先日、携帯のアラームをかけて
朝の５時に起きました
ちょっと前までは,この時間だったらもう明るかったのに
いまはまだ暗いの、
『ああ、ちゃんと日が短くなってるんだ！！』
そんなことも実感できるよ
まだ眠いけど、走りたかったので起き上がって
もそもそと準備。
だいたいこれまでは、夕方に走ってたんだけど
この暑さで、夕方走るのは難しくなっていて・・・
ジムに行って、ランニングマシーンでも何度か走ったけど
機械の上を走るのは、なんだか味気なく
やっぱ早起きして走るしかないな～ってことで
起きれる日だけだけど、ランニングにでかけよう
日中や夕方と違って、空気も涼しくきもちいい。
５時半には家を出発して(そのころはもう明るくなってます)
国道を走って・・・
海岸沿いの道に降りた時
海の向こうから、朝日が登ってきてて、ほら！
キレイでしょヾ(＠°▽°＠)ﾉオレンジの太陽！
ひかりの道ができてたんだよ～
この太陽をみながら、音楽をききながら気分良く走りました。
もう３０分もしたら、
この太陽もぎらぎらと暑くなっちゃって
また暑い1日が始まるんだけどね。
でもちょっとだけ、秋がきてるみたい。すこーしずつだね
おまけ話
ランニングは心地よかたんだけど、そのあと出勤し、
職場での朝礼の時、すんごい眠気に襲われて・・・焦ったのはわたしですｗ