ロック部のみんなにお題いただきました～
『カレーパンをおねがいします』
『焼いたカレーパンにして～』
『甘いのはないの～？』
『ピザパンもいいなぁ・・・』
ということで、今日は休み前だしちょっとつくってみようかな♪
ではまず、焼きカレーパンです
カレーは野菜たっぷりのキーマカレー
暑いから、ビタミンとスパイスで
元気だそう～
ちょっと水分の少ない
ドロットした感じのカレーにします
んじゃないとパンに包みにくいからねｗ
生地は、全粒粉のはいった
卵も牛乳もバターもいれない
シンプルな生地にしたよ
カレーのときはご飯も、
玄米のほうがおいしいから
パンもきっとシンプルで素朴な
パン生地が似合うと思う
包んで、発酵させます。
発酵したら卵を塗って、パン粉を振りかけて・・・
200度のオーブンで25分焼きました～
焼けたよーーー
焼いたカレーパンだから、揚げたのよりずっと
カロリーも低いよ♪
さあ、どうぞ！お食べくださ～いってねｗｗ
みんな、食べられないのにお題くれてありがと
あと２種類作ったんだけど、それは明日またＵＰします。
つぎのお題の○○ランドの王子達も、いま考案中だからねｗ