同じ職場なかまの間で風邪が流行っています
季節の変わり目で、体調も壊しやすい時期だし、
空気も乾燥してウイルスが大喜びしていそうです
ちょっと風邪ひいたかな・・ってときに薬のみますか？
市販の風邪薬って、何が入っているのでしょうーー
だいたい入っているのが
①熱をさげたり、頭痛などの痛みをやわらげる成分
②鼻水、鼻づまりをやわらげる成分
③咳をしずめる成分
あと、痰をきる成分、頭痛をやわらげるカフェインなどはいっていたり。
そもそも風邪薬って「総合感冒薬」って言って
風邪のいろんな症状をまんべんなくおさえますよ～っていう薬。
治療をしてくれるわけではないし
それぞれの成分には副作用だってあるのだから
気をつけたいところですね
まずはあったかくして、ビタミンと水分をちゃんととって
ゆーっくり睡眠をとることがいちばんかも
でもでも、もちろんつらい症状がいろいろでてきたら
市販薬飲んだり、病院いったり
きちんと対応して
身体大切にしましょうね