こんばんは⭐️
お読みいただきありがとうございます。

先日はjamurさんにて
ゆるゆるヨガをしました。
30分間のヨガクラス。
1歳児のお子さんの託児もありながらの
ヨガでした。

お子さんもおもちゃ遊び、スタッフに夢中。
ママは集中した30分間のヨガでした。
短時間ですが、
30分間のよさを感じて、満足いただきました
忙しながらも適宜に自分を喜ばすことにもトライされて、お子さんの成長にも寄り添っておられました。




三連休だ!
みなさんはどうお過ごしでしょうか?

mika 🍀yogaでは
井原リフレッシュ公園にてヨガをします。
内容はこちら💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

❤️10月13日日曜日❤️

akicoヨガ  井原リフレッシュ公園  
雨天中止
7時半〜8時半
参加費¥1500

美星のNATU YOGA主宰 
akicoインストラクターによる空ヨガ。

早い時間ですが、
居心地いい環境と
元気なキャラクターが魅力です。
はじめての方でもじゅうぶん楽しめます。

mikka74yoga@gmail.com
LINE   @alf2352w
09045739065
までご連絡くださいませ。

10月15日火曜日 のjamurヨガは
諸事情により、おやすみします。
よろしくお願いします🍀🍀🍀🍀🍀