ども！こんにちは
SGS（すっかり・ご無沙汰・しております）
直感コンサルタントの美姫（みき）のりこです。
さて、早速ですが。
昨日、ウチの宇宙神ダンナさんがブルーDAYでした。
あ、ちょっと語弊がある。
改め、ブルーMonday（マンデー）でした。
ウチのダンナさん、本当によく出来た人で
滅多に怒らないし（てか見たことない）
イライラもしないし、まさに神みたいな人です。
そんな彼にもブルーMondayはやってくる・・・。
日曜の夜はちょっぴり深酒になるし、
珍しく昨日の朝出勤するときには
『会社行くのめんどくさい』
と、普段言わない愚痴を言いながら出て行きました。
✳︎
んで、問題の今朝。
いつもダンナさんが少し早く起きて
私が後からノロノロ起き出して朝食の用意をするんですが、
私、久々の出社拒否。
なーんか、起きたくない。
目は覚めたけど、眠いし・・・
とにかくなんもしたくないの！
これ、会社勤めしてたときによく出てたヤツ
言葉にならないけど、
『行きたくない！』
って、めっちゃなっちゃうヤツ
昔は、これは私のただのワガママだからちゃんと会社いかなきゃ！
って、頑張ってたこともあったし
（と言いつつ何回かに１回は仮病を使って休んでた）
結婚前の【自分を見つめるキャンペーン（？）】中の時は
遠慮なく仮病を使って休んでた（結局仮病）
だってコレ、身体からのメッセージだからさー
『休め』
って、ことなのよ。
何回か言うこと聞いてあげてると
腑に落ちてくる。
んで、今朝ですよ。
確かに生理前で身体が休みたいってことも
あったのかな？・・・とも思うけど。
私が寝坊しても、ちゃんと自分で朝食用意して
食べて行くダンナさんが、今朝は食べずに出てた。
それを起き出してきてから知った私は
『あー彼の気持ちのお手伝いをしたんやな』
って、わかった。
さっき言った通り、彼は本当に怒らないし、
滅多にイライラもしない。
だから、マイナスの感情を吐き出す機会がないんだよね。
唯一気になってた、彼が運転中に少しお口が悪くなることも、
友達に『怒りの感情を出すのも大切』って話を聞いてからは
気にならないようになった。
んで、今朝。
朝食を食べて行かなかったってことは
まだブルーな気持ちを少し引きずってるんやろなー
んで、そんな時に嫁が寝坊で起きてこないとか
朝食作ってくれないとか、余計イライラするよね？
『ブルーな気持ちの彼をよりイライラさせる』
私はそんな理由を彼に提供したのでした。
これは彼に確認したわけじゃないし、
本当のところは分からないけど。
もし私が自分の不快（朝起きたくないのに起きること）を
罪悪感（専業主婦の私が朝起きないなんて）とか
責任感（夫に朝食を食べさせなきゃ）とか
にかられてやってしまっていたら、
彼のブルーな気持ちをより感じ切るチャンスをあげられなかった。
私が自分の快（起きたくない）を大事にしたことで
結果的に彼にも良いことがあった、ということ。
結構勇気がいることだけど、
そして彼をイライラさせるなんて
一見すると悪いことのようにも思えるけれど、
自分の【快】すごい大事。
慣れてくると分かるけど、
自分の【快】を追求すると
自分の周りの世界も自分に優しくなってくる
お試しあれ＾＾
