この講座では、やりかけのこと・止まっていることを整理して、
“ちゃんと終わらせる力”を育てるワークを一緒に行います。
✨受講者の声（＠清水 瞳 さん）✨
頭の中では「やることがいっぱい」で、それが全部「できていない」と感じて、ずっとモヤモヤ(´･_･`).｡oஇしていました。
でも実際に『未完了リスト』を書き出して、MIKIKOさんと一緒に整理してみたら、まず、
“やりたいこと”と“やらなきゃいけないと思っていること”がある!!(⊙⊙)✨✨
と気づけました。さらに、それぞれの項目に対して、
「どれがすぐにできそうか」「どういう手順を踏めばできるか」
が明確になって、しかも!!
「10点の行動で💮OK！」という基準をもらえたことで、
一気に気持ちが軽くなりました。未完了のことを視覚化したことで、頭の中が整理されてスッキリ✨
「リストにするって大事なんだな」と実感しました😊MIKIKOさんの雰囲気がとても話しやすく、リラックスしながら取り組めました💛
おかみ業、ママ業で毎日大忙しの瞳ちゃん。
「やらなきゃ」がいっぱいでも、ひとつずつ“終わらせる力”を身につけていく姿が素敵でした✨
🌸実際の変化🌸
子どもたちとお部屋の断捨離
→ 約10点くらいの行動で💮できました(^^)
少しでも物が減って整理されると、子どもたちも「きれいになったね✨✨」と喜んでくれて、
「この調子で少しずつ続けていこう😍」と希望が湧きました💕
✅ 一度に全部やらない！
✅ 子どもたちと一緒に！
…すごく素敵です✨
SNS投稿
→ まず「ネタになる写真を撮る📸」ができました！
すぐに投稿までは行けなかったけれど、
「10点の行動で💮OK」と思えたことで自分を許せた🥰
この流れで投稿につなげていきます( * ॑꒳ ॑*)💕
数日後…ちゃんと投稿できてました👏✨
ブラボー！
💫まとめ
未完了のことを「終わらせる力」は、
“全部を完璧にやり切る力”ではなく、
“少しずつ動けるようになる力”。
頭の中を整理して、軽やかに次の一歩へ。
そんな時間を一緒に過ごしていきます🌷
軽いエネルギーで✨まじめに不真面目
イエーイ
