ヨガ♡

最近ヨガ始めたの

普段使わない筋肉を使うから

辛いポーズあるけど

伸ばすと本当に気持ちがいい

気持ちも何故か自然と

ヨガに集中してて

嫌なこととか心配事とか

一切考えなくなるの！！！笑

今日は２回めだったんだけど

夜だったから、

照明も落としてリラックスの

時間があったから

すっっごい心地良かった

寝不足だったから

寝そうだった…笑

あっという間に１時間過ぎて、

楽しかったどん(^O^)／

元取りたいから

たくさん通う笑

本読んでネルーーーーっ