ミネラルウォーター

最近、美容と身体のために、朝起きてすぐ、常温のミネラルウォーターを飲むようにしています。

睡眠中、特に暑さを感じない時でもコップ一杯程度の汗をかくそう。
ここ最近のタイじゃコップ一杯どころじゃないだろうけど。笑

ミネラルウォーターを飲むと、水不足でドロドロになっている血液がサラサラになり、血液が正常になるらしい！

そのお陰なのか、万年冷え性でいつでも冷たい足先がきも～ち冷えにくくなったり、肌もぷるっとしたような…。
気持ちの問題かな？！笑

ビジュアル買いしたスペインのSOLAN de CABRASというミネラルウォーター。笑
こんなことも楽しみつつ、続けていこうと思います。





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タイの美容院 @ atricka

久々にバンコクで美容院に行ってきました。
1度失敗して以来、美容院は絶対日本！と決めていたのですが、どうしても我慢できなくて…
いろいろ調べてトンローSoi6にある「atricka」へ。
バンコクとは思えない、一軒家風のステキな美容院。
before～afterで写真を撮ってくれ、しっかりカウンセリングをしてから施術。
私は、炭酸クレンジングとカットのコースにしました。
カットは、ちょっと梳かれすぎちゃったのか、自分でブローが大変になってしまった。。。
ま、私の髪はちょっと扱いが難しいからな。
カットはやっぱりANTIだな。笑
炭酸クレンジングは、炭酸シャワー、炭酸シャンプー、オリジナルシャンプーやスクラブでマッサージをしてくれ、最高に気持ち良かったです。
これだけでもやりに行きたい!!

タイでの美容院探し、まだまだ続きそうです。

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Pancake Cafe

久々にパンケーキが食べたくなり、昨日はバンコクのCTWの3Fにできた「Pancake Cafe」に行ってきました。

パラゴンで見つけて以来、何度も通うお気に入りのお店なのですが、センタンにもオープンしたようで、この日も人がたっくさんいました。

食後のおやつにちょうどいい、甘過ぎないパンケーキと、美味しいラテは本当にオススメ。

シラチャにもできないかなー。


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液体マナオ

やっと発見、液体マナオ！（小さいやつ）
Topsやバンコクのfujiスーパーには大きいのしかなかったのですが、J-PARKのマックスバリューで見つけました。

お料理の「レモン少々」のかわりに
お酒に
ソーダに

わりと使えます。



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KOMONOYA

な、な、な、なんと！
パシフィックパークにKOMONOYAが！
携帯ショップなんかと同じフロアです。2F？3F？かな…。笑

今まで、日本の”アレ”が欲しいんだけどな～って時は、DAISOに頼っていましたが、もう一つ、心強いお店ができました。

今のシラチャ、本当に便利になったな～としみじみ思います。




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