こんにちは♪♪


今日は二週間ぶりにマッサージへ行って、凝りのひどかった肩をほぐしてもらいましたクローバー音譜

週末のこういうの、社会人ぽいなぁなんて思いつつ(笑)、ここ数週間、平日の夜の夢が毎日仕事で

朝起きてもスッキリしなくて、ちょっと体が重かったなぁ。。。かおあせる

こうやって人の力を貸してもらって、循環を戻せるのはありがたいですニコニコドキドキ


昨日は、学生時代に濃く関わってた友人2人と、夕ご飯を食べに行ってきましたナイフとフォークさくらんぼ

同じメンターのもとで、一緒に一年くらいお世話になっていた同士。

まだ出会ったり、ちゃんと話をするようになって一年半くらいだし、毎日同じ環境にいた訳じゃないけど

お互いの色んな気持ちをずっと話してきてるからか、半年ぶりでもスッと馴染める気がしますニコニコラブラブ


その中で降りてきたことば黄色い花

「待つ」ってことカメ


どっちの考え方が正しいのかな、どっちを信じたらいいのかな、とか

このセミナー行くべきなのかな、とか、何かしら迷ったとき、どうやって決めてる?という話をしてたとき

私だったら待つかなぁ~って思いつきました星

ビビッと運命を感じるような、でも自然で違和感がない、そんな選択肢が来るまで、待ってみる。

もしくは、今ここにある選択肢が、そんな愛でいっぱいだってことに気付けるまで、待ってみる。


それは会社を選ぶときだったり、何か学ぶときのセミナーを選ぶときだったり、

「何か本読みたいな」ってときに何の本を読もうかなってときだったり、新しいコートを買うときだったり、卒業式どの袴を着ようかな、とかだったり。


あ、でも、暫定の選択肢の中で一番気に入ったものをとりあえず選んでみて、それを使ってみる中で

すごくすごく気に入ってくることもあるから、とりあえず選んでみる、もいいよね、全部待ってたら大変だしリボン

きっとそれは、バランスなのかな?


もし精度の高い「待つ」をしたかったら、私だったら、普段から研ぎ澄ませていること、なのかなって思ってますニコニコ


ブーケ2あなたは何を待っていますか??ブーケ2


私は、今度の春夏あたりから、土日を使ってまた何か、講座的なものに行けたらいいなと思っていて

何に行こうかな、を待っています。

いいかも?と思っていた講座の締切が3月14日ですぎちゃって(過ぎる前に気付いてたんだけど、締切までに決断をしなくて)

その講座は一年に一度の開催だから、次に受けれるのは来年になっちゃうんだけど

「その講座を受けるために、何をしてみますか?」をやってみるか、

その講座以外のなにかを待ってみるか??ど~うしよっかなぁ~と考え中です星







こんばんは星おひさしぶりです。


年度末なこともあって、いつも通り・・・いつも以上?にバタバタしてしまって

久しぶりな更新ですコスモスいかがお過ごしですか??ニコニコ



本日は、近々開催するイベントの告知、させていただけたらと思いますドキドキ


私が魔法の質問と出会うきっかけになった、認定講師の先輩のチィさんクローバー

出会った一年半前から、名古屋で就活コーチをされていました。


就活生さんには、皆それぞれ素敵なところがある。

「良さ」の種は、たしかにあなたの中にある。

「自分軸」は、あなたが気づくのを待っている。


一年半前、はじめてチィさんのブログ記事を読んだときから、チィさんのこの想いにとても共感していますドキドキ

自分に自信がない、自分の気持ちがわからなくて、やりたいこともわからない・・・

そんな悩みを就活時代に持っていた私にとって、チィさんは就活が終わったあとも、自分との向き合い方を教えてくれる存在です。


そして、チィさんを通じて出会えた「魔法の質問」に、今ではどっぷりハマっているんです黄色い花



そんなチィさんとの、初めてのイベントのテーマはわたしらしい頑張り方お月様


私はずっと、「私はあんまり効率とかよくないから、せめていっぱい頑張らないと」「あの子よりも必死で頑張らないと」と自分を掻き立てて、頑張っているタイプでした。

いつも目の前に小さな目標をつくって、それを達成することに全力をかけて、

頑張れなかった日はとっても後悔して自分を責めて、明日はこんな気持ちになりたくないから・・・と自分に言って頑張っていました。


その頑張り方で、得られたものもうまくいったことも、十分たくさんあるんです星

でもいつも、「私から見て頑張っていない人」や「頑張れていない自分」を心の中で責めることで

頑張れている状態をつくっていた気がします。

そうすると、苦しい・・・なのに苦しい、って気持ちを大事にできないしょぼん

だって苦しいと認めてあげちゃったら、もう頑張れない気がしてたから・・・DASH!


そんな自分のココロに気づいて、自分をいたわってあげられたとき、

「頑張らなきゃ」というプレッシャーをかける必要がないことに気づきました。

自分を信頼してあげられたとき、「これが自信ってやつなのかな?」と思いましたクローバー



ココロの声を聴きながら、無理をしない、でも精一杯の頑張りを、していきませんか??


そして、自分が輝く頑張り方、を見つけてみませんか??



こんな私の想いに共感してくださった方、ご興味いただけた方、

ぜひお越しいただけたら嬉しいですドキドキ


良さcafe(あなたの良さがみえるcafe) ~自由が丘・「わたしらしい頑張りかた」~



・日時: 3月20日(祝) 15:15~17:45

・場所:
自由が丘 グリーンホール

・定員: 13名


・参加費:
ドリンク付 3000 円
 

・お申込: 申込フォーム よりお願いします


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★今回のイベントのブログ記事★

http://ameblo.jp/yosacafe/entry-11486382720.html


★はじめてチィさんにお会いしに行った日のこと★

http://ameblo.jp/chii-happy-days/entry-11110937617.html

http://ameblo.jp/chii-happy-days/archive12-201112.html#main


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こんばんは♪♪


三連休 最終日の夜、いかがお過ごしですか?星


私は珍しく?予定満載の休日を過ごしていました♪晴れ


でもお仕事で関わる方々 二人に対して、金曜日に私が感じの良くない対応とか返答をしてしまっていて
ちょっぴり後悔というか、ブルーな気持ちを引きづっていましたあせる
…とは言っても、かなりしっかりリフレッシュは出来ましたが虹


社内で関わる方に対してと、お客さんに対して、一人ずつ。


自分が感じのよくない対応をしてしまって、相手からの返事も私が喜びにくいものになって
大きくトラブルにはならないけど、あぁ…って感じになってしまってしょぼん

そうすると、自分に後悔をしたり、でも相手のせいにしてみたり・・・DASH!


私は社会人になる前くらいから、自分の大きなテーマの一つとして
「自分の感情を大切にすること」を考えているんですニコニコドキドキ


相手から期待されている反応をしないと、と思って無理に元気に笑顔をしたり、悲しくないふりをしたり
納得いかなかったり、嫌な気持ちを抱いた時には、その感情を無視しないで、
ここにあるってことを、ちゃんと感じてあげるお月様
なぜならそういうことを繰り返しちゃうと、自分のことが分からなくなるし、苦しさは積もっていくと思うからですバナナ


それに、必然的で大切な人は、そんな素直な私をきっと好きでいてくれるし・・・とか思っていたり宇宙人


学生の最後に出会ったいろいろな気づきから、そんなふうに今でも思っていますクローバー


でも相手に、もっと思いやりのある対応をしてあげたい、
それを通じてその人と、もっとこんな関係を築きたい、って本当はちゃんと思っている相手に対して、
ストレスとか、イライラとか、意地とか、やつあたりとか、忙しさとかを、わっDASH!て感じたときに
その瞬間に、そっちの感情を優先してしまって、
目の前の相手に、愛のない対応をしてしまうことがあるんですしょぼんわたしだけ?


それは私の本当の気持ちではないのに、でもその瞬間の感情があるのも本当だし、って思うと
目の前の相手に愛を持って接して、理想的な関係を築くことと、
自分の感情を大切にすることは、両立できるのかな・・・なんて思ったりしていますパンダ


そんなことが、私の今の一番の課題のひとつ(>_<)メモ


自然と大切にしたくなる、あの人との関係は、どうしてそんなに心地良いのかな?黄色い花

誰との関係を、もっと心地いいものにできそうですか?ドキドキ


そんなことを考えながら、よく寝てよく食べてさくらんぼ

明日からの毎日、少しでも向き合えますようにお月様