皆さんこんにちは〜寒い毎日で昼間は意外と暖かったりして夜になりだすと冷えて来て痛みがくるって感じです
自分両足坐骨神経痛の激痛が左から右にでたり歩くのにかなりしんどいです
過去肺炎で入院して退院した後ずっと座って居たため筋肉がほとんどなくなって歩くにも苦労しました今じゃ痛みで外に出るのが難しくなりつつある神経が痛くなりますよね
一時期病院にも通院してました痛み止めと湿布もらいリハビリして筋肉の硬直を取るのにほぐす薬飲んでたのもあり筋肉のある場所ない場所が見るとわかるぐらいおじさんおばさんみたいな痩せた足みたいな筋が見えたり筋肉がない部分がほれっこになってて30代40代の足には見れない気持ち悪い足になってしまってる😩凹んで筋肉がない場所は神経だったり入院してから足が力入れると激痛になってきてます
皆さんも痛い時はむりなさらなちあようにねぇ〜寒いので暖かい食べて痛み止め飲んで少し休みます今回はこの辺で
見てくれてありがとうございます🙏🏻