走ってきました
夜道は危ないので
しばらくねえねにお付き合いしてもらう事に
ダイエット＆体力づくりのために
８月末のスカラシップに向けて
今の体力では自分に自信がない
少しでもウエイトダウンそして持久力向上のために
１時間ゆっくりでも走るつもりでした
ぜんぜん無理でした
自分の体力のなさにビックリです
今の私・・・３０分でいっぱいいっぱいでした
毎日少しずつ体力をつけたいと思います
今日はチャリンコでお付き合いしてくれたねえねですが
明日からは一緒に走ると言ってます
毎日の夜の日課になるねっ
ああああ～～～痩せるかなぁ
妊娠前のウエイトに戻すことを目標にして
頑張るぞ～～～～
