みなさん
こんばんわ
お久しぶりです
最近スケジュールを
詰めに詰めまくって
不規則生活
まっしぐら～
な、みきてぃです
全然しんどいとかぢゃないんだけど
やはり
不規則な睡眠･食生活
はダメですね
おかげで
体型にも顔にも
不摂生の祟りが
起きました
(笑)
ﾁｰﾝ。(TωT)
なので一昨日から
一新気持ちを切り替え…
自分に喝
を入れながら
美ダイエット開始
してます!!
そんなﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞな私の救世主
こやつ↓(￣▽+￣*)
前回も紹介した
みきの大好きな
リラリッチシリーズ
( ´艸｀)
私服に合わせて
しれっとダイエット
してみたり。
(￣∇+￣)
また履き出して３日目だけど
真面目に!!
腰肉と内もも
ちょっとほっそりなった
嬉
骨盤の骨の感覚を感じる
やっぱりこれいい
むくみも
もちろん解消で
足も軽やか～
まぢトレンカに毎度感謝です
リラリッチトレンカ
またまた履きまくって
今まで以上に
まぢでダイエット
気合い入れて
頑張ります
断酒もします(笑)
みんなも良かったら
チェックしてみそ
↓↓↓
リラリッチトレンカ
話変わりまして～
リラちゃんカットしたよ
可愛いでしょ？(笑)