
お疲れっす~



昨日は
アメトーク
めっちゃおもろかったよ~



コメントで
みんなも
アメトーク見てて
嬉しい


ってか

アメトーク見てたら


ってあって
無性に
エヴァンゲリオン
見たくなった!!!!


何か奥深そう

個人的に
意味分からん&謎系
な感じとか
めちゃ好きやから
めちゃ
そそられた~


アニメ見てなくて
曲が好きってだけで
カラオケ

がんがん、
残酷な天使のテーゼ

歌ってたけど、
ちょっと暇な時は
アニメ
借りて見よーっと




ほんで、
今日はねー
小悪魔agehaにも
レシピとして載ってた
サラダと
ミネストローネ
作ったよぉ



じゃ~ん





みき、もともと
料理好きで
時間がある時とかは
たまに料理するねん


ちなみにレシピは
サラダは
レタス・サラダ菜・パプリカ(黄・赤)・ベビーリーフ各種・レンコン・アボカド・大豆ビーンズ缶詰・マッシュルーム・アスパラガス・コーン・ラディッシュ・トマト・ブロッコリーなどを
彩りよく盛り付けて
ドレッシングは
アボカドオイルに
バルサミコソースを少々加えて
塩コショウとバジルで
味を整えて完成だよ


ほんで
ミネストローネは
トマトの缶詰め+水に
プチトマト・ベーコン・大豆ビーンズ・ブロッコリー・キャベツ・玉ねぎ・人参を
加えて火と煮たちしたら
ブイヨンもしくはコンソメを入れて
塩コショウで味を整えたら完成だよ


むっちゃ簡単でしょ


材料は何でも
入れてもオッケー



ちなみに
低カロリーだし
美容にも
いいからいいよっ


また、料理作ったら
レシピと一緒に
アップしますね

