私、今更なんだけど、白湯にはまりつつあります
以前に、白湯を飲んでる芸能人さんのブログ見て、その時は、何にも思わず、白湯事態スルーでしたが、最近お腹の調子も悪いし、何か簡単にできる体に良いものを探してて、何気に白湯を検索して見たら、
血液の循環が良くなり、脂肪が燃焼されやすくなる
内臓機能が活発になり、老廃物を排出する
尿の量が増え、便秘やむくみも改善する
などなどいろいろと身体に良い事が書いてありました
なぜ今まで簡単に作れる白湯をスルーしてたんだろうと今更ながら後悔
で昨日から白湯飲み始めました
で昨日から白湯飲み始めました頭痛にも良いとか、ストレスにも良いとかも書いてあったので、続けて見ようと思います。
簡単でお金もかからないので、私にはぴったり、ドンピシャな健康法だと思う
今日も、会社で、白湯で一服 (笑)
(笑)はまりやすい私です。