自分でもなかなか作らないし、食べないのだけど、
マンネリ防止でﾏｯﾁｮ用に作ったよ
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なんだかすごく大きいけど、ライスは子供用お茶碗１杯分
ミックスベジタブルとタマネギのみじん切りを煮て柔らかくして、
ケチャップとコンソメを少し混ぜたご飯と合わせるだけ。
卵には粉チーズを入れて、小さいフライパンで焼いたのを二つ折りしただけ。
ﾏｯﾁｮも最初は飛びつくように
食べたけど、
残り1/3くらいになったらﾋｰﾊｰ
してた。
やっぱり多かったかー、、、
あとはね、豆腐ハンバーグと青梗菜とワンタンのトロ煮
野菜たっぷりコンソメスープ。
好きなものだらけだったのに・・・
今度からもっと落ち着いてゆっくり食べようね～(´・ω・｀)
