今日は１４週目の妊婦検診でした。
お腹の赤ちゃんは順調に成長してました。
エコーの写真も初めて頂きましたよ
何となく人間の形になってました
栄養指導も受けてきました。
やはり今までは食べ過ぎっぽい。半分まで減らさなきゃ～
なのに・・・
お気楽で他人事の友達が、沖縄のお土産を持ってきてくれました。
シークワーサー ２本
石垣の塩
飲んじゃいけない泡盛
・・・・・
なんてタイミングの悪い・・・
泡盛は子が無事に生まれたら「乾杯」しようだって。
まぁいいや
ありがとう
日曜日の晩ごはん、減らしてみました
主食の代わりに残りもののマカロニ
あとはお総菜の作り置き
鯖の味噌煮（薄味）
冷や奴
トータルすると、味が濃かったかな～？
うーむ、、、とにかく間食するのがいちばん悪いらしいよ（わたしの場合）
