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女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」

運動歴なし、初ラウンドハーフ120から、インストラクターになりました。現在はアマチュア復帰し、競技に参戦しています。その奮闘記です。知らんけど!

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    「ゴルフがいきなり上手くなる素振りレッスン」を読みました。

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    クロスハンドで素振りや打球練習をやってみましょう。

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    日本プロゴルフシニア選手権に出場した下井プロの話だわよ。の件。

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    遠心力を感じながらストレッチ効果もあるドリル!

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    菊地絵理香プロおすすめ「自己肯定感の教科書」を読んでいます。

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    まつしま。のパターマット活用法!

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    パターでヘッドの重さを感じる意外な練習方法!

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    風の影響~低い球を練習してみましょう!

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    家でもできる!壁を使ってパターのストロークが良くなります!

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    日本プロゴルフシニア選手権に出場する下井プロオススメの肩のストレッチ!

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    ステップしながら実際に球を打ってみましょう。

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    ステップしながらの素振りは、体重移動だけではなく、これもよくなる!

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    バンカー練習をするときは傾斜も良く選んでちょうだい。の件。

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