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  冬ゴルフ…低い球の練習！
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  名曲
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  まつしま。今年初ラウンドの平日月例！
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  極寒ラウンド〜カイロいつ貼っていますか？
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  レーザー距離計を持つすべての方に注意喚起だわよ。の件。
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  この漬け物石みたいなのがゴルフ練習器具！！
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  ゴルフ練習場にパターを持って行きますか？
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  【YouTube】シニアゴルファー　肘が引ける！詰まる　！を解消ドリル
• ”♪白いブランコ”
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  渋野日向子プロの専属トレーナーさんおすすめ「うで体ゴルフあし体ゴルフ」を読みました！〜
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  まつしま。冬の間のトレーニング　手作りリストローラー
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  オフの間は様々なゴルフ練習やトレーニングもいいのではないかしら？の件。
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  お風呂の湯船で握力強化！
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  屋外でドライバーのパンチショットをやってみた！
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  「この動きをしなかったら曲がる！」…ステップしながら打つ。
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  【YouTubeで見てみよう。】シニアゴルファー　ストレッチポールで飛距離アップ！
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  初詣でゴルフ上達祈願！
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  まつしま。冬の間のトレーニング　芝生　坂道ダッシュ
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  お正月のゴルフ番組の再放送を見る。
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  家で素振り！まつしま。の方法。

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