ブログ記事一覧|女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」 -166ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」
運動歴なし、初ラウンドハーフ120から、インストラクターになりました。現在はアマチュア復帰し、競技に参戦しています。その奮闘記です。知らんけど!
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
バランスボールを使って肩甲骨周りのストレッチをしてみましょう。
最後までボールを見てください。と言うけれど。
前傾角度を保つ練習はこれがいいわね。の件。
「その19…コーチと自分と会話をすると上達するわよ。」
スイングで力が入ってしまうあなたへ。
構えで、体の開きを抑える!
バランスボールを使ったスクワットで飛距離アップ!
まつしま。現在のスイング。
レッスンの後に行く南堀江周辺のご飯屋さん23
ペットボトルを使って股関節の使い方がわかるなんて、すっとこどっこいね。の件。
「その18…スイングを変えているときは、スコアは気にしないほうが上達するわよ。」
ストレッチポールを使ってレベルスイングを身につけましょう。
室内でできる!切り返しが安定するドリル!
はじめて、パーソナルトレーニング受けて参りました!
ストレッチポールを使って効果的なストレッチを。
ハーフ120からインストラクターへの道…考え方編4
股関節の可動域を広げるこんなストレッチをしてちょうだい。の件。
「その17…ドリルや道具を使った練習をすると、上達するわよ。」
冬の間ぜひやりたい、基本スイングのドリル <後編>
冬の間ぜひやりたい、基本スイングのドリル<前編>
…
164
165
166
167
168
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧