ブログ記事一覧|女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」 -166ページ目
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女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」
運動歴なし、初ラウンドハーフ120から、インストラクターになりました。現在はアマチュア復帰し、競技に参戦しています。その奮闘記です。知らんけど!
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「その21…たまには動画でスイングチェックすると上達するわよ。」
ハーフ120からインストラクターへの道…考え方編5
パター 芯に当たる!順回転する!ドリル!
スタート時間が遅く、逆光のプレーの時は。
体重移動のきっかけ作りがわかりやすいドリル
レッスンの後に行く南堀江周辺のご飯屋さん24
怪我をしていてもできる、ゴルフ練習はこれね。の件。
「その20…緊張感を持った練習をすると上達するわよ。」
室内でできる!体の捻転を体感できるドリル3
体重移動の感覚がわかるドリル。
家でできる。!トレーナーさんに教えてもらった下半身強化トレーニング。
バランスボールを使って肩甲骨周りのストレッチをしてみましょう。
最後までボールを見てください。と言うけれど。
前傾角度を保つ練習はこれがいいわね。の件。
「その19…コーチと自分と会話をすると上達するわよ。」
スイングで力が入ってしまうあなたへ。
構えで、体の開きを抑える!
バランスボールを使ったスクワットで飛距離アップ!
まつしま。現在のスイング。
レッスンの後に行く南堀江周辺のご飯屋さん23
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