わぁーい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
義兄から、朝採れのインゲンを
スーパー袋いっぱいにもらっちやった
早速
インゲンの胡麻和え
やけに話しが合うと思ったらこんな本を貸してくれたぁ
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
若杉ばあちゃん！
あたすはこちらを持っている
義兄こっちも持っていた。笑
義兄が貸してくれた方は食の陰と陽の表が背表紙の裏側にプリントされていて
ラッキー！
コピるぜ
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
若杉ばあちゃんみたいな食生活は到底できないけど
頭の片隅にあるだけで
献立がたてやすい
あたす低温期だけど36.6度台を常にキープ。
玄米のおかげかなぁ
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