リアル更新でこんにちは！
lalaです
。
あ～5月って早いですね。
なんか5月病でもないけど、
身体の疲れが抜けない～
。
って、先週末思い付きで
キャンプに夜行ったものだから
かもしれません
。
暑かったしね
。
なんか疲れてる月曜日・・・。
やはり日曜日はのんびりしないとね。
そんな訳で、当分の間は
大人しくしようかなと思う今日この頃です。
なもんで、今日は簡単なもので。
4月の晩御飯です。
lalaです
。あ～5月って早いですね。
なんか5月病でもないけど、
身体の疲れが抜けない～
。って、先週末思い付きで
キャンプに夜行ったものだから
かもしれません
。暑かったしね
。なんか疲れてる月曜日・・・
。やはり日曜日はのんびりしないとね。
そんな訳で、当分の間は
大人しくしようかなと思う今日この頃です。
なもんで、今日は簡単なもので。
4月の晩御飯です。
豚焼、ｻﾗﾀﾞ、漬物、
茄子とパプリカ炒め
ｷﾞｮｰｻﾞ、ｻﾗﾀﾞ、雑穀米
ほっけ？、ｻﾗﾀﾞ、とろろ
そば、そばｻﾗﾀﾞ（lalaのみ）鶏とﾋﾞｰﾝｽﾞのトマト炒め、ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ生姜焼きｻﾗﾀﾞ？、ｱｻﾘの酒蒸し 牛蒡とｼｬｹの混ぜご飯、ｲﾁｺﾞ
上海風焼そば？、人参ｼﾘｼﾘ、なますｺﾁｭｼﾞｬﾝ鶏焼、ｱﾎﾞｶﾄﾞｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ、ﾋﾞﾋﾞﾝ冷麺（lala）、うどん（夫くん）ｺﾞｰﾔ、麩ﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ、ｻﾗﾀﾞ
最近また夜ごはんは糖質（ごはん）を
食べないようにしているので
サムギョプサルではないけど、
サラダに肉を巻いて食べることが
多いですかね
。
。韓国ドラマとか、今ハマっている
バラエティーの『三食ごはん』を
見ていると、韓国料理が食べたくなるし、
何故か多国籍料理多めになってるなぁと
自分で思ってしまいました
和食はどうしても糖分多いような
気がしちゃうからかな？？
そういえば令和までに後3キロですが・・・。
1.5キロくらいは減ったけど、
結局旅行太りしたので戻ってしまった
。
。そんな訳で、5月は中だるみ中でした
6月からまた夏に向けて、
頑張っていきましょう。
。ちなみに、lalaが見てる三食ごはんは
ﾕｰﾈｸｽﾄです。
韓流スターが田舎や漁村で
自給自足の三食を作って食べるという
番組なんだけど、なんか見ちゃうやつね。
。全編あるのかな？なかなか
ロングヒットしているシリーズもの。
三食ごはん、
三食ごはん 漁村編
三食ごはん 旌善編
三食ごはん コチャン編←ｲﾏｺｺ
三食ごはん 漁村編2
三食ごはん 漁村編3
三食ごはん 海辺の牧場編
やっとこ半分って感じでしょうかね？
そんな訳で、しばらくはまた
韓国料理にはまりそうでもあります～。
。家で作れるかは別なのですけどね
調味料ほしさに韓国いこうかな・・・・。
。でもこれ見だしたのはＧＷ明けからだったかな？
そのうち晩ごはんに反映されるかも！？
そんな感じで4月もよく食べました。
。ごちそうさまでした。
。