曇り空の深センからこんにちは!
lalaです

今週は予定を詰め込みすぎちゃった

ということでブログをさぼり
ぎみなので簡単なのをアップします。
一ヶ月のヨガを始めたから、
今週は三回入れたの~。
案外汗をかくし、その後シャワーを
浴びたりなんだりで案外思ってた
時間どおりに進まない~

夜はぐっすりだし。
やりたいことがたまってきます。
珍しくなかなかPCと向き合う時間が
つくれないので、来週からは
ヨガレポートも記録として残そうと
思ってます

ではでは簡単ながら~。
冷凍コロッケとジャガイモとトマト炒め、お浸し
ロールキャベツとひじき煮
自家製ミートソース
オクラとフジッコ
翌日自家製ミートソースオムレツ
トマト
ちょこりと野菜多めで、ご飯少な目で
お送りしています。
肉も油身を減らしていきたいかなぁ~。
ではまた!
時間とれれば予約更新作ります

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