【青空ペアトレーニング】日曜日の午前中。良い天気で気持ちがよいので...

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【青空ペアトレーニング】  日曜日の午前中。  良い天気で気持ちがよいので、前回につづき  ベランダでお友達のペアトレーニング♪  焼けるからサングラス🕶持参で😆  ワイワイ笑いありで楽しい1時間でした！  なにかひとつ共有でやるものがあるっていいなと  思いました😊  最近ご夫婦のペアトレが少しずつ増えていて、  一緒に体動かすと皆さん距離が近くなる感じがあり  とても素敵な時間の共有だなーと感じます☺️  終わったあとはカフェでランチタイム♪ご飯もコーヒーも美味しかった☕️(*´ω`*) 朝体動かすと充実感が増し一日が長く感じる❣️  #ペアトレーニング#外が気持ちいい#でも焼ける#サングラスでトレーニング#運動#休日の過ごし方#体に栄養#心に栄養#カフェ

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