美肌

今週のキッシュは


じゃがいも と パプリカ のキッシュ～


ビタミンCと食物繊維がお肌を内側からリフレッシュ
むくみも解消してくれるじゃがいもさん！ありがとう♪


加熱に強く、炒めることで吸収が良くなり、
チーズと出会うと抗ストレスの効果が高まっちゃう パプリカさん！

ありがとう♪







美人になりたきゃお食べなさい＼(^O^)／