20251222現在

このブログの最後の記になります。

大変お世話になった崎谷先生のパレオ食でしたが、その後、吉野先生4毒抜きに食事法を変更致しました。変更してから8ヶ月ほど経ったと思います。

虫歯多かったのすが、変更後は口内がぐっと安定し、体調のアップダウンもかなり減りました。

しかし崎谷先生のパレオ食は私の食大変動のスタートをきらせて頂いた事に感謝しかありません。全てが経験を通し繋がっており問いながら学び続けます。

私自身の命もこのブログを覗いてくださった皆様の命も健やかに全うされますように。