高知龍馬マラソン2017レポ其の5 | 香川県高松で唯一の新体操バレエ専門整体、患者さんの身体と本気で向き合う、三木整体のブログ !!

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うどんの国、香川県で新体操バレエ専門整体をやってます。怪我が溢れていたクラブチームのセルフケアを指導し、1年で怪我ゼロのチームに。安全に柔軟性を高めたい、怪我の治療と予防法が知りたい、上手な身体の使い方を知りたい。そんなあなたの願いを叶えます!


はいどうも、三木整体コジマです。

本日も、ブログを読んでいただき本当に、ありがとうございます。


水曜日から治療に来ていた患者さんのギックリ腰がほぼ完治しました。
あとはもう一度だけ戻りを減らす施術をして、セルフケアの方法を伝えて月1メンテで大丈夫だと思います。


さてさて
龍馬マラソンのレポも最後です。
張り切って行きましょう!!

サブ4を30秒足らずで逃し、悔しさと疲労で倒れ込んでいると、左足の股関節付近が痙攣を起こします。

痛いので筋膜リリース

今度はふくらはぎが痙攣

痛いので筋膜リリース

今度はハムストが痙攣

痛いので…


こんな感じで15分くらい倒れて自己治療していました。^_^;

ふとポーチに入れていた携帯をチェックするとSさんから電話が鳴っています。

「コジマ君、お疲れ様、今上のスタンド席にいるよ」

スタンド席を見るといました!!

手を振って応えます。

ある程度落ち着いてきたので立ち上がり、Sさんと合流。

服を着替えて帰ろうとすると、地元の中学生が何やら新聞のような物を配っていたので、何となく受け取り、Sさんの車で僕の車まで送って貰います。
この新聞が後に僕を救ってくれます。

「4時間切れませんでした」
Sさん
「そうかい、でも良く頑張ったよ!!」

途中、Nさんにも電話
「すみません、4時間切れませんでした」

「そうかえ、でもよう頑張っとったきよ、またやったらええがよ」

皆んなの優しさが沁みます。

そこからは車で高速使って家まで帰り、お土産をチェックしていた時ふと中学生から受け取った新聞が目に止まりました。

「城西龍馬新聞」
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読んでみると中にこんな記事が

「来年も待ちゆうきに」

「惜しくもタイムオーバーされた方へ」
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私はタイムオーバー(リタイヤ)ではありませんが、サブ4出来なかったと言う意味ではタイムオーバーです。

以下、記事より一部を抜粋

「42.195㎞と言う道のりを走りきろうと一生懸命頑張ってきた努力を決して無駄にはしないで欲しいです。
走ってきた道のりを思い出してみて下さい。
そこには高知の美しい景色やおいしい食べ物、そして何より、沿道からの温かい声援があったと思います。
来年もきっと同じ声援、同じ温い気持ちに触れることが出来るはずです。
もう一度高知の温かさを味わいに、ぜひまた参加して下さい。」

確かにその通りでした。

私はサブ4出来なかった悔しさで沈んでいましたが、思い返せばとても温かい、高知に住む人の人情に触れられた良い大会でした。

まほろばトマトも美味しかった

浦戸大橋からの絶景も素敵だった

この城西龍馬新聞だって、中学生達が一生懸命作ったに違いません!

こうして思い返せば何て素晴らしい大会だったのでしょうか!

大会運営やボランティアの方々を始め、高知でお世話になった方々、応援してくれた方々、走られたランナーの皆さんお疲れ様でした。

来年もまた、走りに行きます!!
そして、次こそはサブ4です!!


大会レポ、長くなってしまいましたが、最後まで読んで頂き本当にありがとうございました!
それでは今日はこの辺で(*^^*)

明日から整体ネタ行きます!!




ココまで読んで頂きありがとうございます。

ここからは

身体の痛みに本気で悩んでいる方だけ読んで頂ければと思います。

肩コリ、腰の痛み、膝痛、等々、本気で何とかしたいと思っている方。

病院ではレントゲン写真を撮り、湿布を出されて終わりだった。

整骨院では運動療法や高周波、ホットパックをあてて終わりだった。

整体院では骨をボキボキ鳴らされたり、痛いのにグリグリ揉まれて辛いだけだった。

何処に行ってもダメだった。

そんなあなたに、あなたの身体を諦めて欲しくないと僕は思っています。

僕の治療は痛くありません、怖くありません

筋、筋膜経線に基づく特殊な方法で痛みの原因部位を特定し、身体の痛みを根本から改善していきます。

もちろん、整体は魔法ではありません。

何でもかんでも治ったり、痛みが全て取れる訳でもありません。

症状や原因によっては、僕ではどうする事も出来ない場合もあります。

ただ、あなたの痛みの原因が、

筋、筋膜の硬結であれば、

僕の治療がお役に立てるかもしれません。

もし私の治療法に興味を持って下さったのなら

お気軽にメールでご相談下さい

メールを送っても、毎日ひつこくメルマガが届いたりする事はありません。

メールを送っても、施術を受ける必要はありません。(施術を受けてみたいと思ったら、その時にまたご連絡下さい)


メール


三木整体   児島大樹






それでは最後に営業案内です!
香川県で肩コリ、腰の痛み、全身疲労などにお悩みの方はどうぞお気軽にご相談下さい!

料金は
60分   3000円

身体が痛くて動きたくない方には出張施術をオススメしております。
出張の場合は出張費込みで
60分   5000円

完全予約制になりますので、
出張の場合でも、来院の場合でも、お電話またはメールにてご相談下さい!

(出張中など電話に出られない場合、携帯の方に転送するようにしていますが繋がらない場合がございます。誠に申し訳ございませんが、なかなか繋がらない場合はメールにてご連絡いただけますと幸いです。お気軽にお問い合わせください。)

三木整体
電話 
087-813-6634

メール 

住所
三木町井上2750-5


※出張は三木町を中心に東讃地域を主に行っております、ご希望の方には出来る限りお伺いするように努力しておりますが、一部ご要望にお応え出来ない場合もございます。予めご了承ください。


本当に、お気軽にお問い合わせ下さい。
あなたの身体と本気で向き合わせて頂きます。
それでは、ご連絡お待ちしております。