ようやくつわりがおさまってきた
ような気がします(^_^;)
まだ夕方から夜は気持ち悪い
というか、胃が働いていない（笑）
感じがでることはありますが、
ご飯などは食べられるようになってきました！
今のところ体重は
妊娠前と全く変わらず
維持できていますが、
これからですよね～(^_^;)
今回の産院は
息子の時の産院よりも
体重管理が厳しそうです、、、
前回は産むまでに10kgちょっとの増加でしたが、
この間受けた話では7kgくらいで
おさえるようにとのこと(^_^;)
確かに産んだ直後は体重全く減らず
赤ちゃんじゃなくて自分についた
脂肪なんだなぁと実感しましたが（笑）
でもその後完全母乳で育てたら
見事に元通りの体重まで、戻ったので
妊娠中の体重増加って、
その後の母乳育児のことも
考えられてるのでは？と個人的には思います(^_^;)
母乳育児中はかなりのエネルギーを必要としていた感じで、
最後はたぶん、エネルギー不足で
自分の体調不良に繋がったりしていた
気がするので、
そんなことを考えると
10kgくらいの増加は
必要なんじゃないかなぁ？
という気もするのですが、、、
なんて言っていると
どんどん増えてしまうかもしれないので（笑）
とりあえず気をつけつつ、
様子を見たいと思います(^_^;)
ということで、今回のこそギャンは「つわり終了？と体重管理」でした！
iPhoneからの投稿