嵌頓痔核になった理由

こんな大変な目に遭ったのも

全て自分の生活習慣

働き始めて一人暮らしを始めて

忙しい、疲れた、めんどくさいを理由に栄養バランスの摂れた食事はできてなかったし適度な運動なんてしてこなかった（元々運動は大好きな方）

さらに、朝から晩まで座りっぱなしの仕事

尚且つ残業多め

そんな生活を5年近くしてたら

お尻に爆弾かかえることになったのよねきっと

もう一生あんな痛い辛い思いしたくない

と思ったのにまた8年後に…