ワクチン接種をするのかしないのか

今一番気になる話題ですよね


実は本日モデルナのワクチン接種1回目を

済ませて来ました💦


本来ならワクチンは打ちたくない考えを持っ

ていたのですが コロナの感染者が日に日に

増加している状況を踏まえ よくよく考えた

結果ワクチンを打つ事に決めました


仮にワクチンを接種しない判断をしたとして

万が一自分が感染して大切な人達にうつして

しまったとしたら...そのリスクを考えた時に

後悔しても仕切れないだろうなと思いました


ワクチンを打っても感染を100%防げない事は

重々理解していますが... それでもせめて出来

る対策があるならしておこうと判断しました


これはあくまでも私個人の考えなので打つ

のか打たないのかは自己責任だと思います


気になる副反応についてなのですが...

本日11時30分に接種してから約11時間が経過

しているのですが 今の所腕に軽い筋肉痛のよ

うな症状はあるものの他は何もなしです😂✨


これは私的に気をつけていた事なのですが

・ワクチン接種前にビタミンをたっぷり摂取

・注射を打つ際腕の力を抜いてリラックス

・注射の後腕を動かしたり負担をかけない

・水分をたっぷりとる

・帰宅後冷えピタ、アイスノンをして横になる

・横になる際注射を打った腕の下に枕


こんな事をしていました👍✨

だから副反応が出なかったかはわかりません笑


ビタミンは日焼けの対策として摂取したので

もしかしたら関係あるのかな?という程度の

お話しです


今晩寝て起きたらどうなっているのかわかり

ませんし1週間位は油断できないのですが💦


2回目は4週間後 やっぱり怖いなぁ🥲