平成29年５月14日
父と娘
感動のバージンロード
遠距離恋愛の末
優しい旦那様とゴールイン❤
千葉までちょっと遠かったけど
素晴らしい結婚式でした。
おめでとう
ユウキ君
エリカをよろしくお願いします
おばちゃんは嬉しいよ。
いつまでも
仲良くお幸せに
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あべのハルカス
初めてやってまいりました。
いつもは阪神高速道路から
眺めていただけだったけど・・・
ランチおごってくれるっていうから
のこのこやってきたのよ （笑）
いえいえ・・・
本当は由美ちゃんが
お誕生日をお祝いしてくれるってことで
参上いたしましたん～
かわいいがま口ポーチもらっちゃった～～
嬉しい～～
こっちの小さいポーチも可愛いっしょ～
どーだ、 いいだろ～
ほしいだろ～
この大きさがまた便利なんだな～～
お財布とスマホが
取り出しやすい！！
ついでに近鉄百貨店でがま口ポーチの
売り場にも行ってみたら
クオリティーではこっちのほうが上！！
細部のこだわりがパネエ～～～！
がま口欲しい人・・・・・詳しくはこちらへ
それだけじゃない、
さらにランチもゴチになりましたん～～
ハルカス１２階にあるレストラン街で
ヘルシーな和食ランチ
大かまど飯 寅福
ご飯は白米・雑穀米などチョイスできます。
しかもおかわり自由。
おかずは日替わりから二品選べます。
あまけにテーブル上のお総菜が食べ放題。
健康に気を配っている私は
雑穀米を選んだので
すみませ～ん
おかわり～～～
どこが健康に気を配ってんだ！
ついつい食べ過ぎてしまいました。
さて、阿倍野にきたら
とりあえず行かなくては気がすまないお店
手芸好きにはたまらない・・・
キューズモールにある
ABCクラフト
あれもこれも欲しいけど
今日は気に入った生地を少し買って満足！
お気に入りをゲットしたら
お約束の～スイーツタ～イム！！
どれにしよう～～
これぞ至福のとき
ランチ食べ過ぎたから
あっさりと レモンタルト！
今日は大幅にカロリーオーバーだけど
まっいっか～～
由美ちゃん
ごちそうさま ＆ ありがとう～～
ダイエット・・・
永遠のテーマとなっておりますが・・・
今年はちょっとガチで取り組んでみようと思います。
お正月に椅子から落ちて腰を痛めましたが
ちょっとマシになってきたし
さぼりながら・・・
金爆を聴きながら・・・
毎晩約１時間ほど
有酸素運動と
ストレッチと
軽く筋トレ・・・
う～ん 今日で何日目だっけ・・・
続ければ必ず結果はついてくる。
座右の銘 継続は力なり
BEFORE
AFTER
がんばろっ！
すごく久しぶりのブログ更新
アメ友の皆さんお元気ですか。
私 生きてますよ (笑)
年末年始は大晦日からバタバタと
忙しくなってしまって
全くお正月気分ではありませんでしたが、
気づけばもう１月半ば
目を覚まさなければ……！！
そういえば今日は
あの阪神大震災から19年
神戸の東遊園地では
震災の追悼式をやっています。
テレビ局の中継もいっぱい来ていました。
仕事中に通りかかったので
写ってはいかん！
そそくさと通り過ぎました。
またあんな大きい地震がきたら
ど～する？
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