ハイヤーセルフ 源との繋がり ここが戻る場所玉ねぎの皮を剥くように外していけるという体感を繰り返ししていると戻る場所があるから外していけるのだということを何度も確認するより太く より強く よりクリアにすぐずれたら戻す戻る