ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直す」レッスン

ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直す」レッスン

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08Feb
- ◎周りに、環境に変わってほしい
  隠れ地雷女子のための心と体を整える愛されマインドレッスントレーナーのみきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください周りに、環境に変わってほしい自分が変われば人が変わる自分が変われば環境が変わる耳タコ〜なくらい自己啓発界隈で聞くこの言葉まさにその通り！なのだけれども私はずっと（自分は変わらずして）人に変わって欲しかったし（自分は変わらずして）環境に変わって欲しかっただからずっとその方法を探して歩いてきただけどそんなの本当になくて。なんでそれに気付いたかって言われると当時、心のパーソナルトレーニングでお世話になっていた天音璃音さんから言われたってこともあるけれどあんまりにも人が、環境が変わらないものだからなんでよ！！！って怒り狂ってどん底まで落ちたからでもあるんだよね嫌な現象はただの気づきをもたらしてくれる存在でしかないいつでも自分発信。人が、環境が変わるときはいつだって自分の内面世界に変化が起きてからお問い合わせはここをクリックしてください
03Feb
- ◎好きになると相手が見えない
  隠れ地雷女子のための心と体を整える愛されマインドレッスントレーナーのみきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください好きになると相手が見えないあの人のことが好きあの人と付き合いたいあの人に好きだって言いたい人間だものそんな欲求もある相手の〇〇したい相手と〇〇に行きたいそれはすごい素敵な欲求で素敵な願いでもあるでも恋愛は1人じゃなくて2人でするもの自分のベクトルが向きすぎて相手がどう思っているのか？相手が何を大事にしてるのか？そんなことはなかったようにされるのならその関係はきっとうまくいかないその昔私はいわゆる条件が良い人と付き合いたかった社会的ステイタスが良い人てきな。その人と付き合っている自分がすごいって思われたかったし自分をこんな目に（この場合は元カレ）合わせたんだから見返したいってもちろん社会的ステイタスが高い人と出会うこともしばしばあったけれどその人たちが何を大事にしていてどういう人と付き合いたいのか考えたこともなかった自分の気持ちだけでなくて相手がどんな世界で生きているのかも考えられるようになったとき恋愛がうまく運んだあなたの恋愛は1人でやってる？それとも2人？ふふ＾＾お問い合わせはここをクリックしてください
- ◎正しさだけじゃ幸せにはならない
  隠れ地雷女子のための心と体を整える愛されマインドレッスントレーナーのみきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください正しさだけじゃ幸せにはならない目にみえるもので安心を得たい昔、ずっとそう思っていただから目に見えるものでスゴそうなものを持っている人に惹かれたしそういうものを持っている人から好かれる自分は価値があるって思い込んでいた目に見えないものなんて意味がないそう思っていたしそれが自分の中の正しさだったあるとき「その自分の正しさは望む方向に向かっているのか？」ということについて刺されたとき衝撃が走ったえ・・・・・？自分の考えが全て正しいってそのときも思ってはいなかったけれど私がやっていたのはずっと自分は正しいの証明だった正しいは証明できていたけれど幸せではなかったその、自分の考えに本当の意味での疑いを持てたとき幸せ側に傾き始めるよ目にみえるものだけが全てじゃないし人が目にみえるものってほんの一部だからその一部しか信じないのなら可能性はグッと狭まるよねお問い合わせはここをクリックしてください
02Feb
- ◎それより先にやることがあるのよ
  隠れ地雷女子のための心と体を整える愛されマインドレッスントレーナーのみきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてくださいそれより先にやることがあるのよ血糖値が高いAさん添加物を気にしたりおやつを自然派食品から摂ってみたり体に良さそうだからはちみつをたくさん摂ってみたり・・・わかるよわかるその添加物確かに気になるかもしれないよ大事にしたい価値観なのもすごくよくわかるし伝わっているでもね今必要なのは血糖値の改善なのだから添加物とかじゃなくてまずは自分の体に合った糖質量内での食事であって3食の食事のバランスを整えることそれから間食の理由きっと、食事が足りてないからなんだよね「甘いものが好きなんだもん」だからと言ってそれを食べ続けるってなかなか異常事態なのよ体からのサインなの。好きだから食べるって公式持っている人は多いけれどそこ、イコールじゃないの。あと適度な運動と睡眠なのよそれらを差し置いて添加物のない生活をして本当の問題はそこじゃないってことをやってこんなにやって結果が出ない・・・そらそうなのよそこじゃないところしかやってないからなの悲しいけどね。ちゃんとやってるって思うのもわかるんだけど。。これはあくまでも血糖値に限定したお話だけど何か結果を出したくて頑張っているのに結果が出ないってことはきっとこのAさんのようにそこじゃないってことやってるよ＾＾過去、そうじゃないをやり続けた私が言うんだから間違いないｗそこじゃないよって自分では気づけないからそれをみてもらうのも一つの手Aさんにはそこじゃないよと整理してお伝えしてご本人は衝撃を受けていたけれどそれくらい自分のことって何やってるか気づけないのだから、わかんない時ははっきり教えてくれる人に聞くのが何より早いよ（受け取り方は好みがあるけれど）お問い合わせはここをクリックしてください
01Feb
- ◎気分の9割は血糖値〜出版記念講演会〜
  隠れ地雷女子のための心と体を整える愛されマインドレッスントレーナーのみきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください気分の9割は血糖値なす医院小池雅美先生が執筆された「気分の9割は血糖値」の出版記念講演会に参加してきました＾＾過去、分子栄養学を学んでいたので生の小池先生をお目にかかれるのが楽しみで楽しみで。「地雷女子」の正体というテーマの講演でしたちなみに「地雷女子」とは・・・「外見にだまされた！」「付き合ってみたらイメージと違った」など、見た目では分からないダークな本性を持っている女性のことをいうようです（かくために調べたよ）何を隠そう「地雷女子」の称号を持っていると言っても過言ではない私はどの項目も「うんうんうんうん」と頷きすぎて講演中は首がもげそうだったｗ✔️地雷女子は性格ではなくて行動の結果であること✔️多くはフリーズして（⇧ここはポリヴェーガル理論から）感情や欲求を一時的にとめて生活していること✔️安心・安全と感じられる場所でそれらの抑制が外れてしまうから感情の制御ができないこと✔️血糖コントロール不良や鉄欠乏をきっかけに前頭前野のはたらきが低下して生じていること✔️人格の改善ではなくて血糖値の安定が一番優先であることこの5つが特に印象的でした。つい、「性格」や「捉え方」に着目しがちでそれらを治そうとしちゃうのだけれどせっかく医療従事者なので。。（しかも血糖コントロールは持病のこともあって自分ごとなのでｗ）こういう視点も大事だなと改めて考えさせてもらいました自律神経って奥深いそして血糖コントロール貧血の改善は全女子に大事だなと感じずにはいられなかった年頃の女子は妊娠・出産も考えるだろうし体がボロボロならその状態で育児にもなるし養育者からの影響は大きく人格形成にも関わるし（⇧これはPCMだｗ）（だからボロボロで子育ては子どもへの影響も大きい）（心のパーソナルトレーニングは劇的に効くと思う）働き世代は自分の体をどうしてもおざなりにするし（それだとパフォーマンス出ないのよね）年齢を重ねると閉経などのホルモンバランスの変化があって骨粗鬆症リスクや脂質異常症リスクもあがるしうーん本当に体のケアって大事だなと。病気がないことと健康であることとパフォーマンスが出せる体であることは全て別って言葉まさにその通りだな、とも。質問タイムでは意を決して！質問もさせてもらいました（↑撮ってくれたさやかさんありがとう💛）肝心の質問もここで紹介「地雷女子と関わる時の注意点は・・・？」（過去、私と関わってくれた全ての人に捧げたい苦笑）・・・答え①）お腹すいた状態で関わらないこと答え②）応えないといけないといういい人を止めることなかなかねごもっともです本はこちらからも買えるので興味ある方は手に取ってみてhttps://amzn.asia/d/cElfspi血糖コントロール本当に大事だからこの辺りもいつか記事にしていきますお問い合わせはここをクリックしてください
27Jan
- ◎「愛し方」の違い
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください「愛し方」の違い恋愛のご相談でのこと感情を分かち合いたい構ってほしい彼女と内面に豊かな世界を持っているけれど外にはなかなか出てこないしひとりの時間を楽しみたい彼この組み合わせのすれ違いって見ていて切ないなと思うお互い、愛し方が違うだけなのに彼女は彼はいつも逃げる私の話を聞いてくれない私のこと好きじゃないのかしらって思っていて彼は彼女は一人になりたい時にちょっかいを出してくる俺って信頼されていないのかなって覆っているお互い好きなのに。お互い大事なのに。この二人のすれ違いはお互いがお互いを理解する他なくて（だって愛し方が違うのだから）理解しなければ私のこと大事にしてくれないってなるし俺のこと信頼してくれないってなるしで大きな歪みとなってしまう自分が何を大事にしていてどういうことを欲求として持っているのかせめてそれは自分でしろうそうすると相手にも私はこれを大事にしているんだよって伝えられるから愛し方は自分の方法だけじゃないから。そこがわかると恋愛ってもっと楽しくて素敵なものになるよ。お問い合わせはここをクリックしてください
26Jan
- ◎私と同じ絶望を味わってほしい
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください私と同じ絶望を味わってほしいそろそろ悲しみの感情ともしっかり向き合えそうだからあえて記事に。病棟というか集中治療室で看護師をしていた頃のこと中堅どころになって重症な人を見る機会がぐんと増えてこどもの看取りが続いた時があった子どもが大好きで転職する理由に挙げるくらいな自分としてはそれがものすごく悲しくて辛くてでも患者さんは一人じゃなくてその辛さを現場では出せないし泣くこともできなくていつしかそれが慣れていってその慣れた自分にも悲しいなって思うことがあってそこで夏ごろにさらに重症な子の担当になることになって肉体的に以上に精神的にキツくてあ、、、もう担当離れたいな、、いなくなったらいいのに、、なんてよぎることがあってこの時のことを今でもはっきり覚えているこんな思いがよぎった翌々日にその子は急変して自分が看取ることになるんだけれど私があんなふうに思ったからあの子は急変したんじゃないかという後悔の念が今でも消えていなかった看取ってから抜け殻みたいになってしまってしばらく大人の担当になったんだと記憶しているけれどその2ヶ月後に私は病気を発症して3ヶ月の入院生活を送ることになった病休は3ヶ月までしか使えなかったしその時は休み🟰自分の価値がないみたいに捉えてたから退院してすぐ職場にも復帰して（この、すぐ復帰したことは今でも後悔をしている。苦笑）復帰したらま〜しんどくて。（なんせ病気で体重が10kgほど減ったから）しんどさゆえに当時付き合っていた彼に八つ当たりしてある時に彼の心がぼきんって折れた音がしたその後から約半年距離を置くことになって結局別れてそのことがきっかけで自己啓発講座にハマるんだけれど今、この悲しみをもう一度振り返ってみると私は彼に同じ苦しみを味わって欲しかったし同じ絶望を味わって欲しかったしひとりにしないで欲しかったそれが、本当の願いだったそこをこれまでの自己啓発講座で触れてこなかったから私はジプシーと化したんだなと今ではわかる悲しみはできれば感じたくないし自分にとっていい感情ではないけれどここを超えた時にこれを力に変えられるんだと今なら思う今、悲しい思いでいっぱいの人は今すぐその悲しみを理解しようとしないでいいから時が経ってでも悲しかった自分を亡き者にしないでほしいなと思うお問い合わせはここをクリックしてください
25Jan
- ◎昔の自分に似ている人に苛立つ
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください昔の自分に似ている人に苛立つ人のことを大事に扱わない人自分の都合で時間を変更する人（⇧ドタキャン的な）自分なんて・・・っていう人自分の人生に真剣に取り組まない人ものすごい苛立つそれはなぜか？過去、もれなく私がそうだったから。寸分の狂いなく。自分の都合よく動いてくれない人は向き合わなくて言って思っていたし人の時間がどうなんて自分さえ良ければ考えたことがなかったし（ごめんねって言っておけば良いと思ってた）（しかも私だって忙しいしとか理由をつけて）自分なんて・・どうせできないし・・あの人と私は違うし・・・なんて365日24時間思っていたし楽に変われる方法が知りたかったしなんなら自分が変わらなくても外側の人が、状況が、環境が私に合わせて変わってくれたらそれでいいじゃんなんで私が変わらないといけないの？とも思っていたここ最近すごく古傷を抉られるような出会いがたくさんあってその都度その都度イライラしたりなんでよ！って怒り狂いたくなっていくら心と話してもそのイライラがなかなかわからなくて夫から過去の自分のようだからじゃない？と言われたことですっと入ってきた・・・潜在意識は信頼している人に言葉を落とすを実感しているところではあるがそれを知るとこんなに拒絶しているのは自分自身のことなんだなと改めて感じた自分のことを知って自分の心と分かち合って変化が進めば進むほど自分がどんなだったか忘れて忘れた時にこうやって忘れないように似た人が現れて痛みを感じる痛みを感じるときあんまり気分は良いものでないけれどそこまで進んできた自分もそこにいるのを忘れないでおきたいね。過去の自分も優しく受け止められた時自己受容の器ってものは広がるんだろうねお問い合わせはここをクリックしてください
24Jan
- ◎合わせなきゃいけない
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください合わせなきゃいけない伝えたいことがあるのに伝わらない言い方を工夫しても言い回しを変えても例え話を出してもあるよねPCM的にいうならばチャンネルが違う人それぞれ認知の言葉があって聞きやすい言葉そうでない言葉があってそれによっては？この人話聞いてんの？なんてことが起こることもあるけれどこういったテクニックよりな話ではなくてそもそものコミュニケーションの大前提の話。伝える相手をどんな相手と認識しているか？✔️話を聞いてくれないだろう✔️どうせ言ってもわからないだろう✔️わからなかったら諦めるそんなのがもし自分の信じていることとして持ち合わせているのならただ、その表れかもしれないし✔️合わせるものだと思っていたらものすごくコミュニケーションには労力がいるよねもしこの前提があるのなら自分が自分の話に耳を傾けることそれから自分の話は自分が一番わかるつもりで耳を傾けることそこに注力した時この課題は答え合わせのように解消されていくよ＾＾お問い合わせはここをクリックしてください
22Jan
- ◎彼が思い通りになってくれたら幸せなのに
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください彼が思い通りになってくれたら幸せなのに彼が毎日愛しているって言ってくれたら彼が私を喜ばせるようなサプライズをしてくれたら彼が私のために尽くしてくれたら彼が、彼が、彼が・・・そうだよねそう思うよね彼が〇〇してくれたら私は幸せなのにって。でも、本当にそうかな？彼が愛してるって言ってくれたら私を喜ばせてくれるサプライズをしてくれたら尽くしてくれたら本当に本当に幸せ？今、幸せが何かわかっていないのにその行動だけで　本当に幸せを感じられそう？そしてそれをやってくれたら疑いなくその行動を　受け取れそう？・・・ふふ受け取れる！っていう人もいるかもしれないけれどなんか怪しいな何か隠していることがあるのかなとか疑いそうな人は自分の中に安心を作っていくことから始めようそうすると外側が変わったからと言って幸せになるわけじゃないってこともよくわかるようになるから＾＾お問い合わせはここをクリックしてください
19Jan
- ◎PCM BASIC受講（2日目）
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください仲良くなったってどうせ裏切る前回書いた『◎PCM BASIC受講（1日目）』こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで心の声がわからなくなって迷子になっているあなたへ心の声を聴い…ameblo.jpの続き。昨日PCM BASICの2日目を受講してきました〜飲み会でほぼ全員が顔見知りとなったので2日目は1日目よりもフランクな雰囲気・・・！私が割と苦手なパワフル〜元気〜な人たちのエネルギーを全身に浴びて（苦手だけど大好きだからｗ）（複雑な心もちｗ）あ〜こんなふうにアドレナリン全開で生きたいな〜とも思ったｗ2日目は自分の大事にしていること相手の大事にしていることそれを見抜くためのコミュニケーション技法を学んだり各タイプの好む表情や態度動機づけの言葉心理的欲求について学んできた心理的欲求ってすごくて。本人が望んでいることって言葉や態度に現れているんだなと。そこをどんどん踏まれていくとコミュニケーションエラーが起こるエラーが起こるとお互いにストレスよね。いいものも生まれなくなるし。私は能力や価値感を大事にしているパーソナリティみたいで努力していないとかその価値観は間違っているとかそういうことに反応することを知ってどうして自分はこう思うのかなとか振り返ることも大事だけどこういう特性もあるんだなって自分のことを優しく見て受け入れるそんな考えも大事だなと思った（自家中毒的にならないように）自分の特性を知ってじゃあしょうがないよねではなくて特性とどう付き合っていくかどうそれを生かしていくかそういうのも考えられたらいいよねって。どのタイプも優劣なく素晴らしいって考え方が個人的には大好きだなと思った終わってからはみんなと慰労会で普段しないはしゃぎ方を全身に浴びてどんな生き方もどんな自分もどんな相手も素敵なんだなってことをより深く実感した2日目でしたお問い合わせはここをクリックしてください
18Jan
- ◎仲良くなったってどうせ裏切る
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」提供者みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください仲良くなったってどうせ裏切る突然ですが裏切られたことってありますか？裏切られるのが怖いから人と近づきたくない人と深く関わりたくない当たり障りない関係でいい過去、私はそう思っていた小学生の時仲の良かった友達にある日突然無視されてとっても悲しかったから1週間くらいだったけれどその時の私にはものすごい長い時間に感じたことをよく覚えている中学生の時にも無視された経験が2回くらいあってあ、仲良くなってもこうやって人は簡単に無視するんだなってことを深く思った（その後私も同じことを人にやってしまっている）高校に上がった時どうせ無視されるんだからそれなら人と仲良くならんくてよくない？と思って3ヶ月クールくらいでてんてんとしていたでも、多感な時期だからいつも属する友達がいないことに後ろめたさもあったし恥ずかしさもあったそうやって生きてきたから深く話せてきた友達って中学の時の親友2人くらいしかいなかったしそれでいいとも思ってたでも悲しいよやっぱり今、その時の自分よりは周りの人を信頼したり信頼してもらえたりして人の温かさを感じられるけれど自分や自分以外の誰かを信頼できるか否かはものすごい人生の幸福感に影響すると思う裏切るって一体なんだろうね？そこに気づけた時裏切りの世界は終わるかもしれないよお問い合わせはここをクリックしてください
17Jan
- ◎思い込みや捉え方の質で人生は変わる
  ちゃんとやってきたのに結果が出なかった人のための「自分と繋がり直すレッスン」の提供者　みきです（初めましての方はこちら）※ただいまレッスンは準備中ですお問い合わせなどはここ⇦をクリックしてください思い込みや捉え方の質で人生は変わるこうにきまっているとかこうに違いないって思う時必ずそこに「思い込み」があるそしてそんな時は必ず自分特有の捉え方もあるたとえば、今日実際にあった話でモニターさんに日報が送られてこようがこまいが私（みき）は別にどちらでも良くてきたものにはコメントを入れれるしこなかったものにはコメントが入れられないだけと言った話に対してモニターさんは「以前の私ならどちらでも良いと言われたことに見捨てられたんだ・・・と思ったかもしれない」と話していてここ、何も起こっていないのにこうやって思い込みや捉え方によって問題が起こっていくという典型的パターンだよねと盛り上がった妄想のなか（⇧捉え方や思い込みによって）で問題って起きていってそれがあたかも真実になるんだよなと思うと怖いよね今、自分が嫌だと思っている現実は果たして本当なのか？本当に起こっている出来事なのか？（本人からしたら真実だけれどね）そこから疑ってみると違うものが見えるかもしれないねあ、タイトルはPCMのトレーナーさんが話していた言葉でいいなって思ったから引用したよお問い合わせはここをクリックしてください
16Jan
- ◎余白
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで自分がわからなくなって迷子になっているあなたへ自分の本音と繋がるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらから余白休んだことがなかった人や自分が休むことに罪悪感のある人が休めるようになった時仕事や人間関係でのパフォーマンスが上がるあんなに休むのが怖いって言っていたのにあっさり休めるようになるｗ余白ができたら今まで嫌だと思っていたことが案外すんなりできたり今までイラついていたことにイラつかなくなったり気にならなかったりするそれくらい自分のキャパシティを守るって必要なことで自分にも自分と関わる他者にも影響を与える自分が我慢すればいいんだって思いが強い人ほど空白や余白を設けることをやってみてほしいあなたに余白があるか否かで現実ってものすごく変わるから。お問い合わせはここをクリック
15Jan
- ◎迷惑かけたらいけない
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで自分がわからなくなって迷子になっているあなたへ自分の本音と繋がるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらから迷惑かけたらいけないある依頼の一文の中に「親から、人に迷惑をかけてはいけないと言われて育った」という言葉があってそれをみた私はなぜだか涙が止まらなくて親からの言葉って背中を押すこともあれば呪いになりうることもあるなと感じてだいぶ端折った形で思ったことをすレッズにあげたらなんと今日までの間に190ものコメントがついたちょっとびっくりしてコメントをのぞいてみると「大丈夫だよ」と私に優しく声をかけてくれる人もいれば「バカなの？」と言葉をかける人もいる文脈はいかようにも取れて解釈も人の数だけあるんだなということを改めて知ったわけなんだけれどそう、この「迷惑」そもそも一体何なのか？ってことなのよねかけていいとかかけちゃいけないとかじゃなくて。私は「人間」という生き物は迷惑をかけて生きていると思っているし迷惑をかけていれば迷惑をかけられてもいてだからこそかけちゃいけないとかかけていいとかそういう次元でもないなと思っている「迷惑をかけちゃいけない」って思うことがどうとかではなくてそれが今の自分にどんな影響を与えているのかそこだけ突き詰めたら良いんじゃないかなと親や自分から見た権力者からかけられた言葉で今も影響を受けている言葉はなんですか？よかったらコメントでもDMでも、聞かせてくださいね＾＾＾＾お問い合わせはここをクリック
13Jan
- ◎減点方式
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで自分がわからなくなって迷子になっているあなたへ自分と繋がって自分で選べる人生を歩むその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらから減点方式恋愛とか人間関係とかで人のことを嫌いになったりこんな人じゃなかったのにって思うシーンがあるとしてそれがもし元々大好きな人だったのなら大好きなものが嫌いになるって悲しいよね（少なくとも私は悲しいなって思う）付き合うと冷めるとか結婚すると嫌になるとか昨日参加したセミナーでも夫婦関係の話が話題に上がることもあったけれどなんか相手に点数をつけていたりつけられているように感じていたりするとテストみたいだし評価されているみたいだし一緒にいるの疲れそうだよね自分が出せなくて。昔、恋愛で悩んだ時にその時受けてた講座で（もれなく私も減点方式の考え方を持っていたのでｗ）100点の関係があるとして100点が満点じゃなくて一緒にいる時を重ねるごとにどんどん増えていったらどう思いますか？って言われたことを思い出した。（その先生はご主人との関係性は1000点とかそれ以上っていっていた気がするｗ）その時はは？と思った一方でそうなったらいいなとも思ったことをよく覚えている減点じゃなくて加点（これはこれで点数なのだけど）お互いが成長したり変化したりそういうのを楽しみながら付き合っていけると減点ではなくなるのかもね。そもそも点数は人間関係に要らないんだよね（私はよくやってたけどさ、その昔）付き合った時がマックスでもなければ結婚が幸せのピークでもないその先があるそれを忘れないでいたいよね＾＾お問い合わせはここをクリック
12Jan
- ◎PCM BASIC受講（1日目）
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで心の声がわからなくなって迷子になっているあなたへ心の声を聴いて自分軸を育てるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらからPCM BASIC 1日目昨年4月に同僚の紹介で受講したPCMセミナー「私のコミュニケーションこれでいいんか？」「いや、こうやって伝えられても入らんし」みたいな疑問があって自分の特性と相手の特性を活かして変化に変える方法はないのか？形に当てはめて自分はこうだ相手はこうだと決めつけるためにでもなく自分の何気ないコミュニケーションパターン苦手としているコミュニケーションパターンそれらを一度深く知りたいなと、模索して受講を決めたPCM BASICセミナー日頃自分の居心地の良い人としかコミュニケーションを取らないからかこういったセミナーって色々な人と出会えて刺激になる今回は参加された8割が自分の事業を持っている方だったこともありあ、こんな事業があるんだなとかこうやって組織を作っているんだなとかこういう人が周りに人を集めるんだなとかない視点を体感することができた自分がどんな言葉を使っているのかどんな表情を使っているのかどんな仕草があるのかなどなど注意深くみてこういう伝え方だといいかな？今これはこういう状態にあるのかな？とかやっぱり向けるべきベクトルはまずは自分でそれから相手なんだなってことをより、体感した自分の特性も相手の特性もNGにすることなく全部大事に関われたら人とのコミュニケーションは円滑になるだろうし相互理解も深まるかもね＾＾お問い合わせはここをクリック
11Jan
- ◎GRIT
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで心の声がわからなくなって迷子になっているあなたへ心の声を聴いて自分軸を育てるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらからGRITつい先日から公開されているGRITドキュメンタリーが大好きな私にとってはどハマりで。（男子バレーが好きという前提もあるけれど）映画を見て毎日ベストを尽くすことと練習でやっていないことは大事な場面で発揮できないつまり、日々の積み重ねが大事とトリッキーなことをしたくなるがそうではなくて勝つためにはシンプルなことが必要というシーンが印象的だった（解釈は人それぞれだから違うニュアンスもあるかもしれない）Guts…困難に立ち向かう度胸Resilience…苦境にめげず立ち直る復元力Initiative…自ら目標を見つけて取り組む自発性Tenacity…最後までやり遂げる執念頭文字をとってGRIT（本もあるよね）毎日ベストを尽くしている？日々の積み重ねをおざなりにしていないか？シンプルなことを馬鹿にしていないか？ここに立ち帰れた時間だったそして人生にもこのGRITが活かせると自分の人生をきっとよりよくやっていけるんだと思う＾＾お問い合わせはここをクリック
10Jan
- ◎卒業しました！
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで心の声がわからなくなって迷子になっているあなたへ心の声を聴いて自分軸を育てるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらから卒業しました天音璃音さんのところで3年間受けてきた心のパーソナルトレーニングの心の声の聴き方レッスンを1月9日をもって、卒業しました。卒業が近づいてきたときトレーナーを目指して心の声の聞き方を伝えていきたいという思いがあってトレーナーになるために璃音さんをはじめ関係者の方にはたくさんたくさん協力いただいたのですが自分の性質や特性自分の方向性など璃音さんと話をして提案いただいたこともありトレーナーではなく自分の道を歩むことに決まりました。協力いただいた皆様本当に本当にありがとうございました。2022年の3月自己啓発講座に多額のお金を注ぎ込んで（⇧失恋がきっかけ。）ボロボロになってもうあとがない状態で「セミナージプシー」のワードで見つけた璃音さんのブログ。あ、私ってジプシーなんだと初めて自覚して考えることもなく体験セッションに申し込んで2ヶ月の体験だったけれど体験中も前のめりに講座を受けることしか考えていなくって6月からスタートした心のパーソナルトレーニング今でこそこのレッスンを受ける目的だった結婚を叶えた私だけれどこの3年は楽しいことばかりじゃなくて辛いこともたくさんあったしその都度璃音さんに体当たりしてきてすっごい扱いにくい継続生だったと思うレッスン終盤になってからはもっと。。。苦笑でも、一度も突き放されたり見放されたりしなかった璃音さんは自分以上に私の可能性を信じてくれていたでも、私はなかなかそれを受け取れてこなくって。卒業が決まってから3年を振り返ってそこではじめてこれまでやってきてもらった「信頼」という姿勢に気がついて大号泣した（おかげで今日は目が2倍の大きさ）ｗこれからは私が注いできてもらった「信頼」を過去の私のように誰も信じられないって思っている人正解を探し続けて自分の力がわかんなくなっちゃた人に届けていくこと自分がもっともっと成長することで恩返しとしていけたらなと新しい道はなかなかに怖くてこれでよかったのか？迷うこともたくさんあるけれど3年間やってきた自分がいるってことを（サポートしてくれる人がいたからこそです）忘れずに精進していきますあの時に卒業を勧めてよかったなと思ってもらえるように。＾＾お問い合わせはここをクリック
08Jan
- ◎やらないこと
  こんばんは＾＾みきです（初めましての方はこちら）自己啓発セミナーやスピリチュアルで心の声がわからなくなって迷子になっているあなたへ心の声を聴いて自分軸を育てるその一歩に向けて発信をしていますお問い合わせなどはこちらからやらないことつい何かを成し遂げたい時や現実創造をしていきたいときやることばかりに目を向けがちだけどそれと同じくらいやらないことにも目を向けてみると案外エネルギーを使っているものが見えてきたりするそれをやらないだけでやることを増やすよりもできることが増えるかもしれないずっと先延ばしにしていたサブスクの休会を退会したら頭の隅にそのことがいなくなって頭がクリアになる的な。なんか小さい例えだけれどやらないことを決めるってそういうこと。＾＾お問い合わせはここをクリック

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