先月の28日で術後8ヶ月になりました。
4月半ばまで調子が悪く、でかけるのもやっと、買い物もやっとみたいな感じでしたが、
ここ最近散歩したり草取りをしたりと、少しアクティブに動けるようになりました！
骨や靭帯とかもそうなんだけど、わたしはかなり自律神経も影響しているようで、
自律神経を整える耳マッサージとか、呼吸、背骨のほぐしなどが効果的でした^_^
目の疲れも酷くなると背骨がかたくなるので、眼精疲労も改善したいです！
今日はゴールデンウィークなので、チビとおでかけ🌸
鯉のえさやり❤️
鹿に草やり🌱
遊具は怖くて苦手なビビり息子、動物は🐱大好き！