筋膜リリースボールを使って
気持ちよく体をゆるめませんか？
筋膜リリースインストラクターの
石井幹子です。
暖かくなってきて体も
動き始めましたね！
デスクワークやスマホを見る
機会も多くなり家事や育児で
疲れた体をほぐして
いきましょう。
このボールは筋膜リリース
専用に作られたものです。
公式バレーボールを作っている
国内ゴムメーカーのミカサさんが
一つ一つ手作りで丁寧に作った、
体にフィットするボールです。
ほぼ寝た状態でボールを
コロコロするだけで筋膜を
リリースしていきます♡
【講座内容】
体もお顔もほぐして毎日を
ここちよいものにして
いきましょう。
さあ、春ですよ！
ますますあなたの人生を
いきいきと輝くものに
していきましょう！
２週にわたってズームで行います。
【日時】当日受講できない方
録画にて視聴できます。
５／２３（日）１０：００～１１：３０
５／３０（日）１０：００～１１：３０
５／３０（日）１０：００～１１：３０
【料金】
６、０００円 （2日間筋膜リリース専用
ボールレンタル料込）
リリースボールをレターパックにて
郵送いたします。
（返送用レターパック同梱）
【場所】
オンライン
当日受講できない場合は
録画にて視聴可能です。
【定員】
１０名
年齢、性別に関係なく
どなたでもご参加いただけます！
【申し込み方法】
こちらから
↓
すっきり心も身体も軽くなり
呼吸が深くなって、
前向きな気持ちを感じる
ことができますよ。
ぜひ一緒にリリースして
いきましょう♡
