断薬・不要な服薬をしてる人10,000人を笑顔に

断薬・不要な服薬をしてる人10,000人を笑顔に

うつ、パニック障害、ADHD、日光アレルギー、薬漬け生活から卒業。
今飲んでる薬本当に必要ですか?

何年前になるんだろう…10年近く前になるかな

「えごまのお勉強会に行きたい」
そう思って、思い切って一歩踏み出した日キラキラ
 

当時の私は、人が怖くて、人前に出るのも怖くて、ショボーン
 鬱で引きこもっていた時期から、
やっと外に出られるようになったばかりでした。
 

心療内科のお薬もまだ飲んでいて💊
 人と会って話す自分なんて、
まったく想像できなかった頃。ショボーン

あの日の決断が、いまの私につながっています。
 

えごまを通して出会った仲間たちは、
今でも、温かく迎えてくれる大切な存在。

 今回の研究大会は、40人近くの参加者が集まりました。

写真は、半分の方が帰られたあとに撮ったものだけど、
 それもまた、私にとっては大切な思い出です。照れ

いろんな思いを改めて感じた岐阜の時間でした。おねがい