今日は・・・寒いね~
体調管理に気を付けましょう
昨夜は・・・
お兄が 急に明日持って行くって言うんだもの~
久しぶりに チクチク 縫ったよ~
今時 手縫いの雑巾持ってくる子 いるのかなぁ~
話しは変わって・・・
と言っても まだ3日目だけど・・・
iPhoneのアプリだよん・・・
毎朝 トイレに行って・・・
身体が一番軽い状態で計るようにしたら・・・
2日で -0.5k
なかなかいい感じ~
というのも・・・
毎晩 夜更かし気味の私・・・
夜中って お腹が空くんだよね~
で チョコチョコ食べちゃうんだけど・・・
コレを始めたら・・・
明日の朝 増えたらイヤだ~
という気持ちが勝って・・・
食べる気がなくなったの~
これだけで どれだけ効果があるか分からないけど・・・
しばらく 頑張ってみるわ~