今日は・・・寒いね~あせる

体調管理に気を付けましょうビックリマーク



昨夜は・・・汗


お兄が 急に明日持って行くビックリマークって言うんだもの~パンチ!


雑巾!!
南国暮らしだった浦島花子の生活

久しぶりに チクチク 縫ったよ~針と糸

今時 手縫いの雑巾持ってくる子 いるのかなぁ~にひひ




話しは変わって・・・ひらめき電球


計るだけダイエット 始めてみたよ~チョキ
南国暮らしだった浦島花子の生活

と言っても まだ3日目だけど・・・べーっだ!


iPhoneのアプリだよん・・・iPhone



毎朝 トイレに行って・・・DASH!

身体が一番軽い状態で計るようにしたら・・・体重計


2日で -0.5k 音譜



なかなかいい感じ~ドキドキ


というのも・・・ひらめき電球


毎晩 夜更かし気味の私・・・えっ


夜中って お腹が空くんだよね~おいしそう


で チョコチョコ食べちゃうんだけど・・・あせる

コレを始めたら・・・ひらめき電球


明日の朝 増えたらイヤだ~叫び


という気持ちが勝って・・・グー

食べる気がなくなったの~アップ


これだけで どれだけ効果があるか分からないけど・・・あせる

しばらく 頑張ってみるわ~パー






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