ファスティング開始！

今日もまたクリスマスにやられました
本気でやばいこれはやばい

てことで、ファスティングをしようと思い立ちました！

ぱふぱふーヽ(^o^)丿


１月、すっきりした体で！

明日
準備食
朝　白湯
昼　グリーンスムージー
夜　鍋

次の３日間
グリーンスムージー
野菜ジュース
水
のみ摂取

４日目
野菜スープ
果物

5日目
和食


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