そりゃそうだね。(笑)
朝
バナナヨーグルト
フランスパン
まだ食べる私の神経どうかしてる。
完全に今過食のスイッチはいって
切れてない(T_T)
落ち着けーーー。
今無性にお母さんに会いたい(笑)
助けてほしいー
自分の問題なんやけどさ。
とにかく、一番体重減ってたときの
ダイエット法に戻そう。
あと、外食すると過食のスイッチ
入りやすいから頑張って控える。
でも食べないダイエットすると
また同じことの繰り返しやから
それは気をつける。
あー顔もお腹もぱんぱん。
マスク着用(笑)
五キロ痩せれたら絶対人生変わるよ、
がんばろ。
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