こんにちは、mikiです。
今日は猫の話をします。
この猫の話を聞くとあなたは
毎日10分のエクササイズで痩せることができ
今までの苦労がなんだったのだろうと思えるほどです。
そしてあなたの足はみるみる痩せます。
想像してください！！
これからの季節、生足を出して外を歩き
いい意味で
目線を気にしながら歩いちゃいましょう！！
猫の話とダイエット、
どんな関係やねん！！
と最後まで読まないかたは
このまま一生大変なダイエットを行い
理想の体を手に入れるのに
ものすごい努力をしてください。
そして挫折して醜い太い足の人生を歩んでください。
人生を変えれるのはいつも
勇気をもって前に進んだ人だけです。
話は戻りまして、
猫の話をします。
猫の話といっても
今日お話しするのは、ヨガの猫のポーズです。
どんなポーズかというと
まず四つん這いになります。
この時に足の指も地面につけて、腕も伸ばしてください。
そして、お腹をへこましながら、息を吸い
しっかり吸ったところで息を止めます。
最後に、ニャーと言いながら息を吐いてください。
これをゆっくり１０回繰り返してください。
たったこれだけです。
文章ではよくわからないので最後に動画を張っておくので
それを見てください。
これをみたら、今すぐにこの猫のポーズをして下さい。
これをすればあなたの足は痩せ
着たかったビキニを人の目を気にせず着れ
今年の夏は今までで一番楽しい夏になります。
そして夏だけでなくこれからの人生が変わります。
もう男性からの冷たい目線を気にすることはなくなります。
今すぐ猫のポーズをして
新しい人生への一歩を踏み出してください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
またお会いしましょう。
下を押したら動画が見れます
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猫のポーズの動画
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