初が産まれてから
ちょこちょこ寝るのが
習慣になった
夜7時くらいに寝かしつけが始まり
布団におろすのは
一番の集中所
そーっと
そーっと
…
…
…
よっしゃ
いける
私
うぇーん
っていうのを2～3回繰り返して
8時半位には第一回目
ねんねしてくれます
それから9時～10時に2回目
↑たまにセーフ
それから1時
3～4時
5時
おはよー
ここでなんとか寝かし付けようとしますが
おめめらんらん
手早く自分の朝ごはんを食べ(早食いになりました
)小さい子がいるママはみんなそうなのかな？
初と遊ぶ
それから
旦那さまを起こして
朝ごはんの準備して
初が眠たくなって
初、8時くらいに30分くらいねちゃいます
その間に
洗濯物干して
お風呂洗って
お茶碗洗って
夜ご飯のお米研いで
そして初が起きる
初が起きたら
近所散歩したり(暑いからほんと汗だく
)
アルルうろうろしたり
お部屋で遊んでます
そうしてる間に
お昼前
初の離乳食ターイム
＆食後のぱいターイム
今日は
さつまいもがゆ
それからママのお昼
をちゃっちゃと済ませ
あっという間に1時
あらあらお顔を手でこすり出した
初が眠たいみたい
お昼寝しよっか？
だいたい1～2時に眠たくなって
3時～4時に起きます
そのｽｷに
洗濯物取り込んで
たたみます
晴れてると太陽の匂いがしてきもちいいですよね
それから
初が起きたら夕食の買い出し
帰ったら
初の離乳食ターイム
＆ぱいターイム
今日は小松菜とかぼちゃがゆとうどん
うどんは今週からスタートした食材なのでちょっとだけ
それからお風呂
それから
寝かし付け
初との一日は多少前後しますが
だいたいこんな感じです
離乳食を食べてくれなかったりすると
結構凹みますが
無理はよくないですよね
まずは楽しい時間
って思ってもらえるように
焦らず(内心焦りますが)
のんびり行こうとおもいます
あとは初の皮膚をきれいにしてくださった石川医院の先生に指導してもらった
ぱいに良いという事
水をたくさん飲む
野菜、肉、魚を食べる
ジャンクフードは控える
と、初の体を洗い過ぎない
を守ってます
今日はじめてカウントしました。
お水は1日5リットルは飲んでました。
初のたーめならえーんやこーら
ただ最近寝不足ぎみなのか立ちくらみが
耳の後ろあたりがぐるぐる
クラクラ
新聞とりに玄関出たと
『あ、やばいな。』
と自分でわかったので
すぐにしゃがみました
それからなかなか立ち上がれず
立ち上がっても
クラクラめまいが取れなくて
壁伝いに戻りました
夏バテもあるのかな、
私は一度 突発性難聴になったことがありまして
その時はストレスでした
知らず知らずのうちに体が疲れてるのかなぁ
自覚があまりないんですが
突発性のときも
こんな歩いてるときフワフワした感覚だったから
気を付けなきゃ
まずは
眠れるときは寝ます
