PMSの原因
ホルモンに過敏
子宮ケア専用サロンのセンスオブタッチです！
今日はPMS「月経前症候群」のお話しです。
性ホルモンには、脳の視床下部から下垂体、下垂体から卵巣、卵巣から子宮へと指令を出す各ホルモンがあります。
注目したいのは、卵巣が出す「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」です。
かつては、この2つのホルモンの分泌量や両方のバランスがPMSの発症に影響しているのではないかと考えられていました。しかし、PMSの女性とそうではない人で、これらのホルモンの血中濃度を比べてみると、両方に差がないことも分かってきました。
そこで現在では、この2つを含む性ホルモンの"効きやすさ"がPMSの症状の出現に影響しているのではないか、という説が出てきています！
ホルモンに少し過敏ということなんですね。
自律神経の乱れ
エストロゲンは排卵前に多く分泌される性ホルモンで、気分、認知、睡眠、食欲、行動などを調節する働きがあります。
一方、プロゲステロンは排卵後に出る性ホルモンです。プロゲステロンは排卵直後から分泌量が増え、月経開始の1週間くらい前から減り始めます。プロゲステロンが減ると、「ガンマアミノ酪酸（GABA）」や「セロトニン」といった、気分を落ち着かせたり、不安感を取り除いたりする神経伝達物質がうまく働かなくなります。
エストロゲンもプロゲステロンと同様、「セロトニン」を調整する働きがあるため、この２つの性ホルモンの増減が影響し、PMSを引き起こしている可能性があります。
子宮セラピー
当サロンの
【子宮セラピー】は全身のリラクゼーション効果だけではなく、女性ホルモンを整えて、さらに自律神経を正常化する働きがあります。
PMSでツラく悩んでいる女性から
「生理前のイライラがなくなった」
「いつもある吐き気が出なかった」
「体が重い感じがなく生理が迎えられた」
など嬉しい声をいただいています。
ぜひお試しくださいね。
