これで46年生きてきた
いまさら診断は必要か
苦手が多かった
娘たちの学校関係
保護者会 役員会 行事 友達関係 先生
長女は高校卒業 次女は高ニ
少し気持ちは楽になった
今後のお付き合いは
自分で選択できる安心感
苦手
コミニケーション障害
4人以上の雑談が苦手
頭がフル回転
内容理解
発言のタイミング
正確な失礼のない発言を模索
とりあえず笑顔
疲労困憊
できない‥1人反省会
無限♾️
ここでも完璧主義が顔を出す
集団生活がとにかく苦手
どう振る舞えばいいのか
分からない
この時も頭はフル回転
どうしよう
結果
気が利かないと言われた過去
この言葉とても心に刺さります
相手の気持ちを読むのが苦手
思いやりが足りない
共感力が足りない
わからないからしょうがないよね
脳の仕組みだったんだもん
けっこう悩んだ過去
今なら割り切れる
白黒思考
曖昧な表現が苦手
どうしたいのかはっきり言って
日本人って多いです
この曖昧な方
日本人の美学なのかな
どっちでもいいならそう言って
その無駄な時間 ターン
わかりません
完璧主義
こだわりの強さ
落ち着かないから部屋は整った状態
物の居場所は正確に
ルーティンや細かい作業が得意
しかし
正確にこなしたい分
マルチタスクは苦手
パニックに陥ります
完璧主義‥
プライドの高さかと思ってた
脳の特性だったのか
急な予定変更
思い描いたスケジュール
ドタキャン 遅刻
許せません
パニック発動
昔はイライラしてたな
今はその時間
有意義に使えるようになりました
でもルーズな人は嫌い
頑張ってお付き合いしてる分
相手に誠意がみられないと
人間不信
相手にも同じようにを求めてしまってた
ほどほどにが出来ないから
気づけば全力
勝手に頑張って
勝手に疲れてイライラして
なんて自己チューなやつ
普通になりたくて頑張ってたんだな
普通ってなに
もう自己否定はやめよう
これが私
無理のないお付き合い
ノンストレス
