おはようございます
mikiです
mikiです昨日は家族でディズニーランドに行ってきました！ディズニーランドでは沢山食べたので昨日の食事内容は割愛させて頂きます
朝ごはん
チョコマフィン、コーンパン、コーンスープ、バナナ
昼ごはん
汁なしラーメン
夜ごはん
きのこのマリネ、肉野菜炒め、ぶどうジュース
運動は無しで間食も無しでした！
そしてそして体重はー
−0.6キロ！トータル−3.2キロ！いやー仕事が忙しかったからですかね
そしてそして昨日から今日の体重の変化は
なんと！−0.6キロ！トータル−3.8キロ！
沢山歩いたからですかねー
では今日も1日頑張ります！