2010/03/23

プチぱん 5コ 

400カロリーくらいかな

ソフトクリーム

150カロリーくらい

計 550カロリー

2010/03/23

＊ボンカレー 178カロリー

＊白ごはん   124カロリー

＊キムチ３０カロリーくらい

計 332カロリー

2010/03/16

玄米シリアル

パイン

みそ汁

チーズ

ジャムぱん １口