季節の変わり目

おはようございます！

M's dresserのみきです！

今日は、大阪出張のため、朝6時に家を出ました。
もう5月なのに、朝はひや〜と、少し肌寒かったですね。
昨日は、暑くて暑くて、じわりじわり…と、汗が！！

今の季節の変わり目は、夏に向けて、身体が変化してる時なので、体調を崩しやすいです💦

暑いからといって、急に身体を冷やし過ぎても、ダメですよ〜〜。

昨夜、嵐の番組で、ジンジャーシロップをかけた、かき氷を食べていました！

氷で、冷んやりできて、ジンジャーで、でも身体がポカポカするって！！
これ、良いですね〜〜♡♡♡

人間の身体は、本当によく出来ていて、体温調節機能も備わっています。
暑いと汗をかいて、その後、冷んやり身体が冷えるのも、そうですね。

でも、そのコントロールを狂わしているのは、自分が原因なんですよ〜〜💦

少しの習慣で、身体を元気に保つ機能を、少しずつ狂わせてしまってます。

じゃあ、そのコントロールを元に戻して、ストライクゾーンで生きていけるにはどうすればいいのか？？

その秘訣が、ファイトケミカル（植物栄養素）に隠されています！

では、あなたのその不調の原因、そして、解決するためにあなたに必要なファイトケミカルは…？

しっかりとカウンセリングをして、元気なあなたを取り戻します(^^)

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