ブログネタ：規則正しい生活してる？ 参加中眠いのです、とにかく眠い
昨日は２２時には家についたものの、彼氏さんと電話
気がついたら２４時で
眠いからおやすみなさぃして‥‥
８時間くらぃ寝たけれど
やっぱ眠い
水曜日は寝たのが４時半だったり
他の日も寝るのは２５時半とかだったり
睡眠時間もちゃんととれてないから
身体の調子もイマイチだし
排便も上手くいかなーい
食事もちゃんととってないし‥‥
ダメだこりゃ
来週はイタリア旅行なので、時差ボケとかありそぅだし‥‥
２月中には
規則正しい生活できるようになりたいなー
