なんで?適応障害になってから朝外に出れない 起きてても、外に出るのが嫌でリスケしてしまう なぜ??? 起きてすでに暗くなった外を見て、 自己嫌悪。 でも、進みたい。 朝外に出るってことについて、私が知らないことが他にあるはず。 それを探しに行きたいよ。