ウォーキング☆

今朝は一時間ばかり、歩いて来ました(^_^)v
一時間歩くのって、意外に大変








それこそウロウロ…なんとか歩きました








昨日の夜…しかも10時頃にちょっと食べちゃって
（今はダイエットというより、キープ期間です）










はあ～冷た～い生ビールが飲みたくなりますね～









ダラダラちこたんです



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今年の夏☆

冷夏になるって聞いた気がするｹﾄﾞ…







まだわからないか？８月は涼しくなったりして??









屋外で働いている方を考えたら、『暑い』なんて言ったら悪いですね。









熱中症に気をつけてください☆最近、高校野球を見るのも辛い…

ﾎｯﾄｹｰｷ♪

朝はﾎｯﾄｹｰｷだ☆と、
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽを求
めコンビニへ

牛乳の分量間違えました










こちらは慌てて粉を足して作りました







ﾎｯﾄｹｰｷを焼くと、甘～い香りが広がって、朝からなんだか幸せな気分五枚焼きました(^_^)v

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