同じ悩みを持ち続けている
ずっとモヤモヤしている
そんな方は
ぜひ一度
あなたのインナーチャイルドに
聞いてみてください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
インナーチャイルドケアを始めました
とはいえ
カウンセリングをしていると
必然的にインナーチャイルドケアをしているのだけど
そこに重きを置いてするセッションを
はじめました
相談室
夢叶い講座
なりたい自分になるためのカードセッション
どれをとっても
必ず
小さい頃
傷ついたインナーチャイルドが出てきます
ただ
上の講座やセッションでは
インナーチャイルドを癒すところまでいけないことが多いのです。
これは、時間的に、ということです。
インナーチャイルドが出てくるまで
少し時間がかかります
すぐに出てくる子もいれば
何年もかかる子もいてます
この子たちを
ちゃーんと自覚してあげることが
自分ではなかなかできないんです
そりゃそうよね
自覚するということは
もう一度
あの時の傷を見なくちゃいけないんだから
痛くて
怖くて
辛くて
悲しくて
寂しくて
たまらなかったから
蓋をしてしまった
あの頃の自分
そんな自分を思い出すということは
そんな感覚をもう一度味わうのだから
それは怖い
だからなかなか
出てこないこともある
でもね
その小さい子が
そのまんま大人になったあなたは
立派なアダルトチルドレンなんです
だから
何だかいつもスッキリしない
急に寂しくなる
いつも孤独を感じる
人の目ばかり気になる
いつも作り笑顔
人に合わせちゃう
不満が多い
プライドが高い
完璧を求める
人に弱みを見せたくない
人に従ってばかり
嫌われないようにし過ぎて疲れる
自分に自信がない
嫌いな人が多い
自分のことが好きになれない
依存してしまう
甘えたくない
頼りたくない
などなど
思い当たることありませんか？
そんなの普通
当たり前
と、生きていませんか？
確かに
6年前の私もそれが普通でした
でもね
今は
弱い私も
どうしようもない私もいてることを知っている
自分はどうしたいか？
自分の気持ちで動くことができる
喜びの時間が多くなった
無理に笑わなくなった
いつも穏やかでいられる
誰かに勝とうとしなくなった
何よりも
今の自分が好きだなぁって言える
そう、私も実は
立派なアダルトチルドレンだったんです
だから
何度も何度も
インナーチャイルドケアをしてきました
そして
今があります
自分と向き合いながら
同時に
インナーチャイルドケアをしてみてください
根っこのインナーチャイルドを癒してあげることで
私は大切にされる
価値のある人間なんだ
って
心から
自信を持って生きられるようになります
そんな自分を
取り戻す為に
インナーチャイルドケア
体験してみて欲しいのです
1.簡単なワークをして、あなたのお悩みや思い癖を引き出します
2.とにかく、お話をお伺いします。
あなたのインナーチャイルドの声は
あなたから必ず出てくるからです
しっかりカウンセリングをしてから
インナーチャイルドワークをさせていただきます
3.インナーチャイルドワークをします
私が誘導しますのでご安心ください^_^
※瞑想が苦手な方もご安心ください。
私も苦手なので、わかります笑
かしこまった感じではないカタチで進めていきます
※一回で終わらない場合がほとんどです
なぜなら何十年も隠し続けたインナーチャイルドだからです
しかし、やり方さえわかれば、ご自身でもできることはありますので、何回もやってみてください
※定期的に受けられることをお勧めします
☆インナーチャイルドケアを受けてくださった方からのご感想です
インナーチャイルドケアのセッションをありがとうございました。
みいげさんにたくさん話を聞いていただいて
こうだったなというのが
いろいろ出てきました
話すことができて
話を聞いていただけて
ありがたかったです
これまでインナーチャイルドと聞いても
小さい私を
全然見つけることができなかったので
小さい私ってなんのことかわからないと
ずっと思ってきたのですが
そこにいるのを見つけることができ
なんて言ってるかを聞けて
触れることができました
最後に自分の中に戻すことができたのも
うれしかったです
これまで
ずっとなかったことにしてきたんだなと思いましたし
自分だけではきっと見つけることができなかったと思います
これまでがんばってきた自分を
少し受け取れた感じがしたし
私はちゃんと助けてもらえる
大丈夫なんだと
またひとつ思うことができた感じがします
少しずつでも自分をまるごと赦していきたいと思いました
セッションを受けられてよかったです。
ありがとうございました
（Mさんより）
ありがとうございます♡
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ぜひ一度
あなたのインナーチャイルドに
聞いてみてください
あなたは
あの時どうして欲しかったの？
お腹のなかの
小さなあなたの声を聞くことが
あなたの心を軽くします
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