自分を大切にするってなんだろう？
好きなものを食べるとか
好きな音楽を聴くとか
好きな場所に行くとか
好きな人に会うとか
好きな本を読むとか
好きな時間を過ごすとか
そんなこと
特別なことでも無いけれど
毎日時間に追われて
蔑ろにしてしまっちゃうようなこと
いつでもできるはずなのに
ついつい
後回しにしちゃうこと
そしたらね
周りの人に
イライラしちゃったりするよね
そんな時は
自分のために
大切な時間を使ってあげよう
ちょっとだけでも
自分のために
自分を癒す
あー私
この時間が好きだなぁ
あー私
これ好きだなぁ
あー私
ずっとこうしていられるなぁ
そんな
なんてことないことだけど
そんな
なんてことないことで
『私』は
あー大切にされたなぁって
ちょっと
心が穏やかになる
そうやって
そんな毎日の繰り返しの中で
少しずつ
少しずつ
自分を大切に生きよう
